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高敏感的人

高敏感的人

作者: 依岚 | 来源:发表于2021-04-05 21:59 被阅读0次

    现在外出在路上会有一个不自觉的习惯,观察路上与我插肩而过的行人,猜测他们的故事、职业、情绪。

    原本我并没有这样的习惯的,从前我更爱的是带上耳机,沉迷在喜欢的音乐里,让思维发散。把其他人都隔离了我的世界,与我无关的人或事我都没有太多想了解的兴趣。也或许是因为和人打交道我会很容易感到疲惫,别人的一些不在意的态度都会让我内心不安。

    从小我就是会看大人们“眼色”的小孩。就是大人皱下眉,我就知道他们不高兴了;嘴角微扬,我就知道他们高兴......可我无法分辨这不高兴或高兴是否由我造成的,于是他们的不高兴或高兴都让我脑补出许多的故事,当然,故事的起因都是我。

    渐渐长大,虽然不再像小时候那样,但能很敏感察觉情绪,还是让我心生疲惫,我也仍旧不知该从何应对别人的一些反应,于是为了不要损耗自我能量,我刻意的选择了关闭我的感知系统。嗯,我意识到我是高敏感的人。

    但上年开始,我把系统打开了,忽然觉得观察别人,觉察别人的情绪也是件挺有趣的事情。因为感受到的翻天覆地的情绪都可以书写下来,它们通过我,流向了文字之间。

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