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当你开始接纳自己,自信自然随之而来

当你开始接纳自己,自信自然随之而来

作者: 成长的美珊 | 来源:发表于2020-05-05 16:29 被阅读0次

提高自信力,是大家都渴望的事情,很少有一个人能够说自己百分百的自信,或多或少的,总在某一方面感觉到自信力的不足,可能是因为物资,也可能是因为精神。

曾经的我,自卑、极度缺乏安全感,而且焦虑,我不知道为什么我不管做什么事情,都会被指责,每天的工作生活都是被黑灰色填满,只想把自己缩小缩小再缩小,变成角落里的一个尘埃,不被别人注意到。

后来,慢慢知道了,其实我的不自信来源于对于自己的不接纳,我自己都无法认同自己,自然别人也不会认同我了,每天我的关注都是负面低潮的,吸引来的也自然是负面的事情。

当我慢慢放开,接纳自己的时候,一切都在慢慢发生着改变。

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