本篇编辑 | 董小姐
当值编辑 | 玄鹤
她是一个爱唱爱跳的小精灵 她稚气未脱，她总是笑意盈盈15岁的她从低谷中走过 如今自信绽放、一路喜悦成长她在舞蹈中找到了自己的救赎之光让我们一起走进她的故事
大家好，我叫现，今年15岁，我是一个爱唱歌、爱跳舞的女孩。
我曾经在自己12岁那年经历了非常痛苦的一场疾病，我先是被查出有重度抑郁和重度焦虑，随后又被医院诊断为双相情感障碍。但好在，我最终拥抱了灿烂的阳光。
12岁的我，因为被同学造谣住进了医院
我生病的原因，一部分来自我的家庭，一部分来自学校。
我的爸爸是安徽人，他和妈妈很早就彼此认识了，成家后，他们就有了我，之后又有了一个弟弟，虽然他们经常吵架，但一直彼此不离不弃。
为了改善一家人的生活条件，我爸妈很早就来到杭州创业，一起做服装生意，他们很辛苦的常年在外奔波，因为忙于生意经常分住在两地，没有太多的时间和精力照顾到我，有段时间，我甚至一周才能见到妈妈一次。
爸妈虽然很少见面，但他们一见面就吵，有时还会大打出手，这让我非常害怕。
后来上小学后，有一次，我被同学冤枉偷了她的20元钱，一时间，班级里、年级里，到处都在传，我拿了xxx的20元钱。
在一个小小的学校里，一个流言蜚语就像时代网络话题似地迅速被炒热，传得乱七八糟，各种说法都有，我只想逃离。
回到家，我将这件事告诉了爸爸妈妈，他们却说吃亏是福，我听了只想沉默。
后来，我上了初一，此时的我，已略略有了一些抑郁倾向，当时与我非常要好的一个小学同学和我分到了同一个班，她好奇我的诊断，还把我的很多心事和当年那个“20元钱”的谣言到处和新同学说。一时间，校园里关于我的流言蜚语又开始漫天飞。
独自承受着家庭的忽视、同学的排挤、老师的白眼，终于，我生病了。
而更可怕的是，当我生病后，我最好的朋友非但没有关心我，反而把我生病的消息散布得人人皆知，最后甚至演绎出了我得了精神分裂，会传染给他们的剧情。这也成为了压垮我的最后一根稻草。
于是，当时才12岁的我，就住院了。
我一度被幻听、幻视困扰，我能听到其他谁都无法听到的声音，我还能听到内心有个声音强迫我照着做，而且越来越强烈。
有一次，我一抬头就看到一个长得像爱因斯坦的老爷爷看着我，我一眨眼、他消失了，我一眨眼、他又出现了，到后来，“他”每天都要造访我3、4次，我总是与他默默地相视良久。
住院治疗期间的我
舞蹈，成为我的自救之光
因为同学的刺激，我先后一共住过四次医院。
其中有一回，是有人在校园网上匿名写了一篇攻击我的文字，说我是装抑郁还住院了（后来我才知道是我们班另一个学习很好的女生看不惯我，指使另一位同学写的）。
我无法相信自己会就这样被彻底击垮，12岁的我，词典里却没有弱小一词，因为我身上有来自父母的强大，我知道，我很强大。
曾经我的同学发的刺激我的文字
这样的恶意言论，还有很多
最后一次住院时，我认识了一个跳舞的姐姐，她比我大两岁，因为坚持跳舞，这个姐姐已经断药好几年了，她的顽强乐观深深感染了我，我觉得我也要像她一样好好康复！
其实从小，我就喜欢蹦蹦跳跳，爸爸妈妈以前也给我报班学过拉丁舞、中国舞、爵士舞、现代舞、民族舞等等，只是后来因为各种原因没有继续下去，所以，当我的热情被激发后，我最擅长的爵士舞被我重拾了起来！
从此，我开始用我热爱的唱歌、跳舞，疗愈自救。
舞蹈，就这样成为了我的自救之光！
现在的我，能够从跳舞的自己身上，汲取源源不断的天赋和自信。无论什么情绪在心里，跳完我就轻松了。
上体能课时，我的肌肉线条会变优美、健康，我的精神会变得充沛；因为健身跳舞，我成功瘦了20斤（曾经因为吃药我一度发胖了3、40斤）；和异性聊天，我也更被关注，我感到自己的优势，也非常地开心。
再有一年，等我十六岁，我就可以领到舞蹈教师资格证了。
我由衷地佩服自己发足狂奔般的成长，如此坚持着热爱和全身心付出的我，仿佛自带一道光。
有一次我惊喜地发现，小时候被老师打到头留下的一道疤淡得几乎没法被自己看见了，或许喜悦让我忽略了，没关系，我知道，我很美！
重回新生，我心怀美好拥抱世界
在这个过程中，我的爸爸妈妈也意识到了自己的问题，妈妈找到了郁金香，在平台上参加学习，她还介绍我参加了郁金香的青少年成长营。
在这里，我突然结识了非常多同龄的朋友，他们和我一样有各种难过的经历、心灵的创伤，我们互相倾诉、打闹，就算难免吵架，我们也会互相忍让、彼此体谅，和好后继续我们的友谊。
为了修复家庭关系，恢复家庭的温馨氛围，妈妈现在经常做饭、打扫卫生，和爸爸基本不再吵架了，连爸爸都说，妈妈变了！
妈妈爸爸也都放松了对我学业的要求，转而认识到我的身心健康更加重要，爸爸还思想奔放地鼓励我谈恋爱，多认识朋友。
以前的我真的无法相信他们会变，对他们的做法也早都司空见惯，但现在看到他们的转变，我真的很感动。
我非常感恩爸爸妈妈在我被欺负时为我撑了腰，我清楚地感到自己在爸爸妈妈的带动下一天天变化着。
我知道，自己病情的成因其实很复杂，学校、社会、家庭都有问题，而这些问题也都是积重难返，并非一天两天就能解决的，但我依旧开心，我希望世界会变得更美好。
如今的我，非但复学了，还每天都在准备升高中的考试，把自己的时间安排得满满当当，我要跳舞，要上课，偶尔还学习写作，通过表达疗愈自己。
渐渐地，我更少纠结于过去了，我给自己总结了很多调节心情的高招。
每天睡前我都会问自己，这一天你经历了什么？问问自己今天发生了哪些伤害了自己或让自己感到舒服的事情。
虽然被霸凌的阴影在我心中还未过去，但每一天，我都在学习更加接纳自己，更加喜欢自己、心疼自己、在意自己的感受。
我知道我的每一步，我家庭的每一步走得都十分不容易，我知道爸爸妈妈和弟弟，他们一直在推动并支持我。
我非常高兴自己重新找到了新生的希望，我衷心地祝愿更多像我一样的朋友和家庭都走出来，越过越好。感恩！
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