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坚持读书第22天--《终身成长》读后感书摘

坚持读书第22天--《终身成长》读后感书摘

作者: 爱米姐姐 | 来源:发表于2024-02-28 17:47 被阅读0次

终身成长的核心观点--

世界上存在两种思维模式,一种是固定型思维模式,另外一种是成长型思维模式。

固定型思维模式的人永远是关注自己是成功还是失败,是聪明还是愚蠢,过于关注别人或者自己给自己定的标签,而且认为这个标签是无法改变的,会比较害怕失败,希望保持自己完美无缺的状态,不太喜欢挑战自己,认为很多成功都是天生的,总是想要证明自己很特别,甚至高人一等。

而成长型思维模式的人,主要是关注自己是否可以学习到新东西,是否可以变得更好,不太关注外界的评价,也不在乎短暂的失败,会从任何一段失败经历中,找到自己能够吸收到的有价值的意义。

我们可以在哪些领域应用起来?

不管是在工作中还是生活中,都不要太在乎别人的看法,哪怕对方认为自己做不到,也不要放在心里。

我们过往的一些成功经验,可能会让我们害怕接受挑战,因为如果一旦失败了就会有不好的评价,我们就会变得不完美了,一定要警惕这种情况。

我们有时候很害怕付出努力的原因是担心努力了还会失败,说明我们可能真的不擅长做这个事情,没有天分。这是一个很大的认知陷阱。

职场中我们要去跟随那些有成长型思维的领导。这样的领导不会随意给下属随意打标签,认为他们不可改变不可培养。同时他们自己在公司里面也不会过分去证明自己的能力,而是会更有弹性的去让自己成长,让公司发展。而且这种人不太会只关注自己个人的利益,会更关注团队协作。

人际关系里面或者是婚恋关系里面,如果对方伤害了自己,固定型思维的人很难走出来,他们会认为是自己不够好,对方才会离开。成长性思维的人不会过于关注失败带来的痛苦,而是从这段关系里面获得经验和教训,然后把它应用到未来。

如果自己以后当了家长,要非常认真的培养孩子的成长性思维,避免他成为固定性思维的小孩。不要过于关注小孩的成绩,要关注小孩在得到这个成绩的过程中付出了什么样的努力,克服了什么样的困难,在夸奖小孩的时候也要注意夸奖小孩付出的努力。即使小孩失败了,也不要给他贴标签,不要让他感觉自己不擅长或者是没有天分就没有办法学好这件事。其实小孩在某件事情上特别有天分,也不要过于强调天分的重要性,而是要强调努力的重要性。让小孩子培养不害怕别人评价的强大心理。

永远都不要过分担心是不是聪明。因为聪明并没有那么重要,而且聪明是可以练习的,大脑是可以练习变得更强壮的。

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