《我和父亲》
学了精神分析 ，了解原生家庭的力量之后，我专门找我的姑姑去了解一下父亲的成长经历。我的父亲大概生于1928年，幼年丧父，母亲失踪，他成了孤儿被送给了别的人家收养。在那样一个动荡的社会里，那样一个吃不饱穿不暖的年代，那样幼小的年纪里，他面临着生命和心理生存这样大的人生课题，很可能就隔离起了自己的情感。他后来又被他的伯父收养，不久就送到师傅那里去做了一个学徒工。可以说他的幼年是几乎没有爱的流动，没有得到爱的滋养。
我的父亲不在人世已经28年了。学习原生家庭之后，我就去内观我心中的父亲形象。我记得有一次他给我洗头，动作很粗鲁，我当时就感觉很不舒服。记忆最深刻的是一次他带着愤怒情绪对我的打骂，那种清晰的画面宛如就在昨天。但我怎么也记不起他为什么打我，只记得当时小小的我心中的那份那种惊恐和害怕。还记得有一年高中开家长会，我跟他说了之后，他用不满的语气表达对我的失望和贬低，我内心当时充满了无限的委屈，哭了很久很久。
今天我又回顾了父亲对我好的画面。想起我们一家人围坐在一个大的箩筐四周剥玉米籽，他给我们讲故事的情景；记得在我十三四岁的时候，当时天气非常炎热，他拉着车带着我去十几里外的县城看病；记得我工作后每周六回家的时候，它总是坐在十字路口的石墩上等着我。他的晚年腿脚不大好，我清晰的记得他走路略有些跛，就那样在斜阳里和我一起回家。
想起他的打骂和指责，我心中是一个凶恶的父亲形象；想起这些爱的画面，我的心中是一个温暖的父亲形象。现在想起前者已经没有了惊恐和害怕，但想起后者我总是泪流满面。由于他去世的比较早，我很少尽过女儿的责任。他刚去世时我总是在外人面前掩饰我失去父亲的悲伤。
今天我反思了和父亲的关系，也反思了和男上司之间的关系。一位老师带着我用空椅子技术让我和父亲对话。我看到了我对父亲的那份愧疚之情和对父亲那份深深的爱。也感受到父亲当年对我的爱，他的不善表达以及他当年的不容易。感恩他的养育，感恩他供我上学，感恩我们这一场父女的缘分。虽然这一场缘分里，有一些遗憾，但我明白人生没有完美，有些遗憾也属正常。
反观我和父亲的关系，我也想到了我和女儿的关系。我像当年的父亲一样，不理解孩子，有时候情绪化的打骂和指责，经常表达对她的不满。我现在也觉得更加理解了女儿。学了心理学之后，我觉得对女儿也是有很多愧疚之心，偶尔也有情绪化的表现，我觉得这两者都不利于爱的情感的流动，也是我内心无力的表现。学会接纳自己的每个当下，我在每个当下都尽了全力。接纳孩子，孩子也是在每个当下都尽了全力。在今后的学习和心灵修炼过程中，我还要继续强大自己的内心，让爱的情感流动，保有父母的角色“王位”，对孩子要让爱和规则平衡，用爱去滋养孩子，用规则去给孩子安全感、秩序感。
今天我再一次看见自己，看见即疗愈，面对去转身。
感恩老师的付出与陪伴。
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