坚持了两个月的早睡还是有所改变，加上午休，早上六点多就醒了。过去的晚睡经常到十二点之后，一觉便到七点四十左右，连个晨起的太阳也没太见过，出门都是匆匆而过的上班族，环卫工扫帚划啦地面声刺耳也少听见。习惯了就好。
时间多点坏处也多，看书老在手机上，视力下降明显。人过四十八，眼睛花一花，不知是哪种。保护好这对宝贝后面还要读书写字用，过度消费不起。
昨天和年轻的同事见面，他们领了孩子，面生，孩子不敢打招呼。自嘲说不是孩子的错，主要是孩子不知道如何称呼，看看对方模样，叫爷爷好似不太老，叫伯伯又好似偏年轻，好尴尬的中年。
饥饥的饿，昨晚两个花卷馍抵挡不到早饭时间，说明肠胃还相对强健，倒是心安了些许。
又起的迟了，明天我一定要早起，早起！早起！早起！重要的事情说三遍。 昨天明明睡得也不晚，但还是起的迟了，闹钟响了之...
早起改变的不只是你的精神状态，更能拉开人与人之间事业的差距。南怀瑾先生曾说过：能够控制早晨的人，方可控制人生。 虽...
今天又是周四了，这一周马上又要过去了，时间流逝的速度常常会让我感到惊叹！惊叹之余，又常常会遗憾时间逝去却没...
每天早上闹钟响了之后，习惯性的打开微信进不出局公众号打卡。 很多次，打卡之后放下手机就接着睡了，等到最后一道闹钟，...
定决心 不怕牺牲 排除万难 去争取胜利！ 曾家训 读古书以训诂为本， 作诗文以声调为本， 事亲以得欢心为本， 养生...
5:30闹铃响:不起，坚决不起 6:00闹铃响:好困好困，抓紧时间，再让我睡20min 6:30闹铃响:马上起马上...
最近生物钟调好了，晚上十点就上床睡觉，早上6点左右醒来马上起床，闹钟都不用，今天早上起床一看5点五十，洗脸，做饭，...
昨天早起，其实也不算早，八点多，然后起来吃了早餐，洗了衣服，然后就出门锻炼去了，跑步半小时，器械几分钟，然后坐着休...
003 你认为这些天的提问哪一条对你触动最大？为什么？ 在第二天的第三个问题《你最想实现的这三个目标其中哪一个最为...
今天早上6点半准时起床，我真了不起，这么冷的天，这么暖的被窝！ 跳绳1016个（已经是有史以来坚持最久的了，从来没...
本文标题：早起
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