Apple的就寝模式太美妙了，能定睡觉和起床时间，到时就会提醒睡觉。而且早上叫床的铃声比闹钟的柔和很多，起床也少了许多起床气(￣∇￣)。同时会记录每天的睡眠时间，能很好的监控自己的生活。
试用了两天，觉得比闹钟用得爽多了。
好好睡觉-iphone的就寝
ios有一整套与健康配套的应用，非常惊喜。大家可以探索一下上面其他健康的应用。
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