《把时间当做朋友》第五章 思考5

      10.克服恐惧

      我的更好、死要面子、拒绝改变、顺从多数、简单粗暴的分类、自我欺骗……所有这些最终都可以归结于人性中根深蒂固的恐惧和恐惧带来的懦弱

      “强”与“”弱”才是自然界中真正存在的本质，“善”与“恶”往往只是弱者一厢情愿的定义

      勇气与智慧一样，是依靠积累获得的

      11.辅助工具

      尽管我们使用语言表达我们的思维，可是思维和表达并不总是一前一后。有些时候，我们的思维会因我们所使用的语言而受到各种各样的影响。

      语言就是一个便宜（甚至免费）而又有效的辅助工具

      最浪费时间，也因此必须回避的句型：“要是……就好了！”这个句型是用来表达后悔情绪的，而后悔是最浪费时间的——无论如何，这种情绪都于事无补。

      当脑子里闪出类似“”要是……就好了！”的念头时，要马上提醒自己“停！这个念头最耽误事了！”或者“停这个念头，最没用了！”