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健身打卡16和17

健身打卡16和17

作者: 小木山庄的溜溜 | 来源:发表于2019-02-26 22:20 被阅读2次

#练出马甲线# 十六天

今天是锻炼的第十七天,昨天因为临睡前接到校对工作,一不小心忘记健身打卡了,而且睡前没有做拉伸,睡得有点累。所以睡前拉伸是很重要的。

今天其实没有用keep锻炼,因为下午去做针灸了,十一点半不到出发,三点四十多回到学校,接着就坐车跑到闵行校区上二专。

吃过午饭就骑自行车出发,骑得蛮快的,还挺累。回来也是骑自行车,不过回来用keep记录了,去的时候没有记录。今天可能就睡前拉伸一下了,就不练马甲线啦。

被天气预报欺骗了,我竟然晚上没有带雨伞。晚上下课之后下雨了,幸好我带了一顶毛线帽,聊胜于无吧。

明天继续加油锻炼呀!

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