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目的 行为 代价与结果

目的 行为 代价与结果

作者: 跑步遇到最好的自己 | 来源:发表于2022-01-16 11:31 被阅读0次

    郭敏风—中原焦点团队讲师、心理咨询师  坚持原创第(1423天)2022健身打卡(第16次)读书打卡(第16次)

          翻看简书看了一下打卡的次数,和2022第一天的次数做了比较,好几天都忘了转变数字,再次做了更新和调整,目的是坚持,转换数字是见证坚持的过程。

      今天早上是协会读书会的时间,我们学习的主题内容是:目的,行为和代价,我给标题加了一个“结果”。

        书中作者所想要给我们表达的是:当家长看见孩子出现偏差的行为时,不要上去就去指责,评判,让孩子自己表达出他行为背后目的是什么,再让孩子用笔总结写出这样的偏差行为将会给他带来什么不良的后果,以此引发孩子思考,接下来孩子才会更愿意去调整自己的行为。

      参加学习的各位老师站在各自的角度分享了自己理解与收获,各有道理,都值得我去学习。

      一位会员在会员群分享了一段话:

    人生三大苦:

    1.努力拼而无所获

    2.拼获了又失去了

    3.拼获,但却发现,不是自己真正想要的结果。

        用这句话总结人生的三大苦很有意思,三种情况,一种是我们的行为在付出代价的过程中,感觉一无所获;再一情况是,有所获,但所获又再次的失去;还有一种状况是付出了代价,但所获并不是我们所想要的。

      如何看待这三种情况呢?

      站在个人的角度看,努力拼搏无果,那是方式方法方向需要调整,方向不对努力白费,但没有这样的错,那个对又如何能找到呢?这是一个经验获取的过程。

      付出了代价,有了所获,所获又失去了。拥有和保持拥有是两个概念,守,有时比获得的过程可能还要付出更大的代价,就如一个男生追女朋友,经过自己的用心努力终于追到了手,结了婚,但没过多久又离婚了,因为守的过程需要付出更大的代价,那就是全然的接纳与责任。

      付出了代价,获得的结果不是自己想要的,那是对自己还不够了解,不知道自己到底想要什么,很多人越向前走越痛苦,因为与自己本心越来越远。

      其实人生的过程不就是一个不断试错的过程,就是一个不断探索自己内心需求的过程,就是一个故事接着一个故事演绎的过程,错多,经验多,故事多,人生越丰厚,读懂了自己也就读懂了属于自己的人生!

      人生就是围绕着:目的—行为—代价—结果,不断循环的过程。


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