努力提升敏感度，才会有更好的人际关系。

提升敏感度 才会有更好的人际关系

文‖心灵之音

我们有没有过这样的经历:对方总是不明白我要表达的？我们总是不明白对方要表达的？

可以说这样的事情经常发生，因为每个人都是独立的个体，都有自己的价值观与思想体系。

那么为何两个人在一起谈话，其中有一方会不理解另一方呢？

是敏感度不够高。什么是敏感度？敏感度是能体察自己与对方的心理感受的程度。

当对方表达了他的想法后，你觉得对方很可能是要表达另一个意思，那么你需要问问是不是另一个更深的他要表达的想法？

比如说，女生说:“你总是不关心我！”男生也许会说:“我怎么不关心你了？”如果这样的话，这俩人就吵闹起来了。

如果男生说:“是你觉得我对你关心不够是吗？我该怎么做才能让你感受到我对你的关心呢？”这样的话，女生会去表达她的需求与感受。

很多时候我们愿意说表面话，很多话背后还有话，俗称画外音。

不知道为什么，我们总是不习惯于表达感受，而倾向于指责，希望通过指责来表达自己的不满与需求。

可听到对方耳朵里只是你对他的不满，他听不到你的需求。

提升敏感度，才会有更融洽的人际关系。我自己需要什么？对方需要什么？

体察自己与对方的真实意图，当你问出来对方的真实意图，对方会真真切切、实实在在地去表达。

因为对方心理会想:你懂我。而懂这个字的意义是我愿意走入你的内心世界，和你同频，去体会你的感受。

每个人都是独立的个体，但是每个人又相互依存。

只有不断提升个人敏感度才会有融洽的人际关系，如果恋人之间都会运用的话，那么你们的亲密关系会更好。

努力提升敏感度，才会有更好的人际关系。