10.0目标：
1、减重10斤
2、管制英语备考
3、完成科技项目
每天听半小时英语。
健康：这个月开始，航班量增大，基本上值班就是到凌晨三四点，有点儿黑白颠倒，只能尽量保证好自己的身体。
锻炼：慢慢跑步恢复状态
学习：看《投资最重要的事》、《对财富说是》、《底层逻辑》
财富：暂停中，办理一张中信万豪卡，可以通过刷卡累计万豪分，还是挺不错的。
社交：给快二十年没见的老同学定的房间，因为深圳疫情关系，她没能过来，期待她八月再来
工作：完成sms佐证材料，完成复训、完成复盘海报制作
休闲：玩游戏《原神》，每天不超过1小时。
效能：状态回升中
家庭：本月主要是陪孩子，陪孩子去岚山公园、去悦海沙滩公园，给孩子买了一套玩沙的工具和在家玩的玩具沙，因为7月天开始热的不行了，有时无法去外面玩，带孩子在家开空调玩
陪老爸过了个生日。
22日是老爸65岁生日，全家给他过了一个生日，选了一家餐厅，还不错，居然可以点半份菜，三个人点了7个菜。爸妈吃的都挺开心的。
前天下班回家，孩子说要去览山公园玩，因为自己状态不好，跟孩子说昨天带他去。昨天晚上吃完晚饭，大概6点半我们出发去览山公园。和他从小路上爬到山顶。由于不是走的寻常路，下山时他说很害怕迷路。我说有爸爸在，你不用担心，你相信爸爸不，结果孩子说我不相信你，我就问他，那你相信谁，他说他相信他自己。然后我说你看前面是不是有路，他说是，我说你听见游乐场人们的声音了吗，他说听见了，我说你相信你的眼睛和耳朵吗，还担心我们会迷路吗？他说还是担心。我就把他抱起来，让他没那么担心和害怕。等我们下山之后，我和他找了个地方坐下。让他缓一缓。等到他不那么害怕了，就和他聊天，人都是会害怕和担心的，这很正常，但随着你解决越来越多的问题，战胜越来越多的困难，你就会变得越来越强大，这样担心和害怕的事就变少了。后面我有带他坐了小火车，坐了海盗船，做海盗船时，我故意选的最边上，孩子玩完说特别好玩，下次还想玩。我就和他说其实爸爸坐海盗船时还有点害怕，发现你一点都不害怕，觉得你很勇敢，给你点赞。
和孩子玩完回家后，我和媳妇聊了聊，觉得孩子有一种不属于他年龄的成熟，眼睛里不像别的小孩子那么有光，我们决定以后要多抱抱他，多对他说我爱你，让他感受到我们的爱！
我的分享结束！谢谢大家
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