你好,我是刘菇凉
我很喜欢《皮囊》里的一句话:“真正能给你撑腰的,是丰富的知识储备,足够的经济基础,持续的情绪稳定,可控的生活节奏,和那个打不败的自己。以后的日子去多长点本事,多看世界,多走些路,把时间花在正事上,变成自己打心底喜欢的人。”
生活中,大多数女生似乎都有过这样的烦恼:我腿粗,我手臂粗,我长得矮,我鼻子不够挺等等,每个女生都可以或多或少给自己的长相找出一些缺点来,很难真正发自内心认可自己。
今天我要聊的话题就是容貌祛魅,就是去掉光环看本质。
这个词很有意思,大多数女生要学会的就是对长相祛魅。
我理解的对长相祛魅主要有三点:对别人祛魅,对自己坦诚,提升自己的配得感。
对别人祛魅
我们总会有一种错觉与念头,别人长得好看,穿衣服好看,还会打扮,再看自己,表现平平,这个部位不好,那个部位不行,于是就会滋生一种想法:别人各个方面都很好,只有自己不好。
神化别人的同时,也在矮化自己。
别人的优势来源于自己对她的滤镜,殊不知,我们自己也可能是对方眼中的“完美人”。
我记得我买了一件风衣外套,买回来后,我不太喜欢外套的颜色,因此,穿的次数很少。
某天,我为了搭配一身裙子,拿出外套来搭配,在等地铁时,有个小姐姐上前问我有没有外套的链接,让我很是意外。
你觉得的不好看,在别人眼中,或许就是别人眼中滤镜过后的亮点。
不要羡慕别人拥有的,关注自己拥有的,找到自己的亮点与优势,并想着怎么让自己的优势最大化。
对自己坦诚
对自己坦诚是一种稳固自己的内核、与自己和解的体现。
外貌多数时候是我们与他人交往的第一张名片。
杨澜曾说:“没有人愿意通过你邋遢的外表去了解你的内心。”
然而,外貌并非完全由我们掌控,它受到遗传、环境、年龄等多种因素的影响,但这并不意味着我们要对自己的外貌漠不关心,而是要学会在自我认知的基础上,找到一种让自己感到舒适和自信的外貌状态。
在外貌上对自己坦诚,接受自己的不完美。
其次,我们要珍惜自己的独特性。
每个人都是独一无二的个体,我们的外貌也是我们独特性的体现之一,比如在内娱上瓜子脸才算是美人,赵丽颖的圆脸可爱依然可以获得粉丝的喜爱,还有姚晨的嘴巴很大,但依然无法掩盖掉她其它的魅力。
当我们试图模仿他人或迎合某种审美标准时,我们可能会失去自己的特色。
最后,在外貌上对自己坦诚是一种积极的生活态度,它让我们更加关注自身、自己内在的品质与价值观,而不是执着于打造一个空有外表没有内涵的皮囊。
提升自己的配得感
这两年,我逐渐意识到:“我不配”是最消耗能量的想法。
我长得不好看,所以再打扮也不会好看;我身材不好,所以我穿什么都不会好看。
这些想法就是潜意识在给自己下定义:我五官不好,所以我不配好看;我身材不好,所以我配不上好看的衣服。
这些就是我前几年的想法,“不自信、我不配”等想法像一朵乌云笼罩在我头顶。
然而,直到今年,我在取悦自己的路上越走越远,即使脸上偶尔熬夜后暗黄,依然无法遮掩掉我内心深处的那份稳定的内核,眼里有光,心中有希望。
看着炯炯有神的自己,我出门开始化妆,内心里想让自己这份展现得更加美好,化完妆之后,甚至很“自恋”地对自己说“今天还是一样好看。”
我发自内心认可自己,朋友同事看到我,也会感慨一句“今天又好看了、今天状态很好等等。”
这个结果其实是双向的,我觉得我值得,所以我会拥有,我觉得我好看,别人也会觉得你好看,这种好看不是要去和明星或者某某人对比,而是和过去的自己对比,我可以很自信从容地对自己说:“今天又是给自己加分的一天。”
相反的是,如果你自己内心不认可自己,面对别人的赞美,你或许还会以为是在变相取笑自己。长期以往,对自己不自信,只能给别人留下一个唯唯诺诺、疲惫无力的印象,别人也会逐渐觉得自己确实没有了那份美好。
因此,提升自己的配得感,专注于自己认为值得的事情上,不受他人影响,努力追求自己想要的幸福,才是我们最应该关注的事情。
写在最后:
美丽并不是评价一个人的唯一标准,真正的魅力,来自于内心的深处与光芒。
女孩子,一定要学会对长相祛魅。这并不是要我们忽视外貌,而是学会将外在的美于内在的相融合。
正如香奈儿女士所言:“时尚会过去,但风格会永存。”
所以,女孩子们,在追求外在美丽的同时,还应该注重内心的修炼,用善良、智慧和坚韧,去塑造一个更加有魅力的自己的,无论岁月如何流转,那份独特的魅力,依然是我们内心最宝贵的财富。
以上,共勉~~
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