最近终于看完了拖了很久的一本关于心理学的书——《也许你该找个人聊聊》，里面记载了心理治疗师与咨询者的一些故事。
看完之后让我心里有一些心结解开了。今年上半年我一直沉浸在自己的世界中，整个人都比较颓废，因为一些身体上的状况。
那段时间我哪里也不想去，因为我对交通工具有种恐惧，我甚至做梦梦到坐飞机都会觉得恐惧，会怕我在飞机上出事。
我也不知道我为什么会这么的焦虑，就因为去年身体出现了一些问题，我怎么就变成这样了呢，我清清楚楚记得我以前不是这样的人。
从前的我非常喜欢到处走，我还在日记中写下了我的梦想是环游世界。
现在我已经找不回那种自由的感觉了。但是我看完这本书之后有了一些感触。
书中既然写的是心理咨询，那么也就是说每个人都是有一些心理障碍的。而和他们一比我就觉得我这点问题算什么，简直就是最轻微的人生经历。
他们有的人失去了儿子，有的人得了绝症命不久矣，有的人经历了家暴内心对任何事都恐惧。而我呢，只不过是身体出了一些问题，我就变得畏头畏尾，一想到这些我都觉得自己很矫情。
感谢我自己耐心看完了这本书，让我慢慢地重新振作了起来，这是一段对我来说非常珍贵的阅读经历。
最近终于看完了拖了很久的一本关于心理学的书——《也许你该找个人聊聊》，里面记载了心理治疗师与咨询者的一些故事。 看...
该重新开始新的工作了。振作起来。
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本文标题：这本书让我重新振作了起来
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