“习得性乐观不是从对世界持有未经证实的积极想法中而来，而是从“非消极”思维的力量中来。容易抑郁的孩子，注意力集中于问题的最坏可能上。”
一，关于乐观的几个误区：
第一，个体的责任
是自己的原因不推辞，不是自己的原因不刻意强调。“教孩子们看出每个问题都有它自身的原因，对自己所导致的问题应自己负责，对于自己无法控制的事情，则不用责怪自己，这才会对他们有帮助。”
第二，空洞性乐观
“仅是对自己重复积极说法，不会提高情绪或是成就感，或者效果有限，我们应该教孩子正确地思考实际问题。”
教孩子乐观不是毫无依据地自夸和盲目自信，而是让孩子在自己能做的挑战中敢于尝试不轻易放弃，并在失败受挫时能分析原因改进策略进而实现反超。
二，教孩子学会反驳
“所有的父母都想要教孩子努力工作、负责任且充满活力。这些价值观是十分重要的，但是只有价值观和天赋而没有乐观，通常是不会有成就的。你不仅要教孩子正确的价值观，同时也要帮助他发展应对生活挑战、达成目标及超越自我潜能的能力。”
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本文标题：教出乐观的孩子
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