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读书笔记——《自我的本质》

读书笔记——《自我的本质》

作者: AL海纳百川有容乃大 | 来源:发表于2021-02-07 17:47 被阅读0次

前言——第一章

与最聪明的共同进化

重点摘录:

你以为你以为的你就真的是你吗?

幻象并不意味着它不存在,它只是不像看起来那样。我们都能真切体验到自我的某种形态,但这些体验只是大脑从自我利益出发而创造的假象。

自我幻象的描述:就像我们拥有工作中的自我,居家的自我,父母前的自我,情绪化的字我,创造型的自我,甚至暴力的自我,他们像是共享着一个身体几乎不同的个体。但是,无论我们的自我是远离大众还是迎合并成为大众的一部分,都是别人在决定着我们是谁。

大脑天生爱八卦,人类大脑大概重1.5千克,是普通哺乳动物大脑体积的5-7倍,为什么我们人类一定要拥有大且复杂的大脑呢?进化论心理学家罗宾.邓巴给出了一个很罕见的回答:这是一个人具备良好的社交能力所必须的,根据计算,人类适宜生活在最多150人的群体中。人类为何要在进化成需要在依赖成人的儿童期度过他们生命最长时间的物种?因为我们需要通过亮故事和指导来一代代地传授尽量完整的经验,我们的沟通能力意味着我们的子孙不必事事通过自己去探索,能够通过听来接触世界。

阅读心得:

在了解人类大脑器官的构造中,我知道了我是大脑创造出的我。我们人类不同于其他物种的关键就在于我们人类大脑与其他物种的不同,也是我们人类聪明与其他物种的根本原因。同时,人类在婴幼儿时期,对家人的依念长过所有的生物,这也是通过家人故事和教育丰富大脑的关键时段,我觉得这可能就是一个家族的传承吧,我们能够给予孩子什么样的传承其实在他们很小的时候就已经接受到信号了,只是我们并不知道。接下来需要思考的就是我们家族有什么值得传承下去的东西?

每日感恩:

1.感恩家人从老家带来的过年菜肴。

2.感恩老公记得我最爱吃的水果。

3.感恩好友主动接机并邀请晚餐。

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