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每日坚持如何?

每日坚持如何?

作者: 插画姐 | 来源:发表于2017-03-16 07:31 被阅读0次

    昨天的课程复习了,但问题是:

    1.上完课不知道讲什么

    2.复习效率也低

    3.情绪不高亢

    4.计划性低

    5总是加班

    如何改?

    1.上课前预习

    2.课后即刻总结,能复述

    3.预习下一天内容

    4坚持每日做

    5.固定休息时间

    6.精神饱满

    7.时刻保持清醒

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