昨天的课程复习了,但问题是:
1.上完课不知道讲什么
2.复习效率也低
3.情绪不高亢
4.计划性低
5总是加班
如何改?
1.上课前预习
2.课后即刻总结,能复述
3.预习下一天内容
4坚持每日做
5.固定休息时间
6.精神饱满
7.时刻保持清醒
本文标题:每日坚持如何?
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