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中原焦点团队网初14贾素凤坚持分享第1235天

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作者: 六月荷花草 | 来源:发表于2022-08-28 22:22 被阅读0次

    第826、827场咨询:

    倾听当事人内心真实的感受,当他感受到自己被理解、被共情的时候,曾经积压的情感和记忆瞬间迸发出来。也许连当事人都没想到,过去的那些事原来至今还在影响他的生活和认知。通过述说和再建构,当事人会有不同于以往的感受和想法,也因为事情太久远,不再执着过去的那些事情,然后选择和过去改变。当他放下这些东西的时候,就会以不一样的心情面对现在的生活,所以从这个角度来说倾诉有助于疗愈。

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