21天的时间过得很快，都说金九银十，转眼间就到了九月的尾巴，麦子的手帐+目标管理训练营也到了尾声。这是我第二次参加麦子的训练营，不同于第一次的热血，这一次我开始静下心来开始与自己对话。
这一期我给自己定下的三个目标：
每天阅读
清理屯课
练习搭配
截止到目前，我总体汇报一下这个21天里的日常吧~用的还是生命之花！
个人成长：
完成课程3套
《高效管理时间12讲》、《职场成长的领导力课程》、熊猫小课、美学理论课5节、勾俊伟老师课程3节
阅读书籍13本
《人兽鬼》《夏日启示录》《浮生六记》《关于写作》《长恨歌》《当我在谈跑步时在说些生么》《极简欧洲史》《时间管理手帐》《亲密关系》《明天也是小春日和》《罗生门》《半落》《局外人》
极光单词背诵93天
学习英文圆体花体字，练习到了字母p
练习3幅水彩画
独自安排行程去杭州灵隐寺，爬到了最高峰
朋友及家人：
中秋给朋友送了月饼
和闺蜜一起打打闹闹过中秋，很久不见特地去火车站接了他们，时隔一年的三人组聚齐也是很不容易，上了班就很难找到大家一致的时间了。
跟家里通话两三回，工作上的负面情绪太多开始有意识的报喜不报忧了，但是节日的问候还是送到了。
健康：
连续自己做饭，口味清淡了很多，外卖也就不太感冒了
周末给自己炖了两次骨头汤
将微运动结合到了上班的时候，保证中午进行午休
财务：
更新了自己的衣橱，为自己买了不少的新衣服，得到了同事的好评
娱乐：
电影9部
《狄仁杰神都龙王》《河畔》《爱上谎言的女人》《哆啦A梦大雄金银岛》《莎拉的笔记本》《三块广告牌》《解码游戏》《审判者I》《古墓兽影》
在课程的学习中我发现了自身在目标管理拆分上的不足，对于拆分的小目标往往没有设置小的奖励机制，只是对于比较长的阶段性的成功有奖励措施，在很长的一段时间内我会因为没有达成这个目标而沮丧。
目前我将百日挑战进行了长期的阶段性拆分外还拆解了许多小的目标，给自己设定的奖励也是诸如给自己买杯饮品这类的小奖励，今天意外的就完成了一个小目标，给自己点了份甜品，幸福感满分！
在这个21天里我发现自己的情绪调控能力很差，沉浸在负面情绪的时间非常长，有的时候甚至会影响到日常的工作以及制定的目标任务。但一次任性的说走就走去杭州让我一下子豁然开朗，我并不害怕独处的时光，独处的我反而享受到了很多时候从前大学几人行没有的放松。渐渐的，我开始找到了自己的小确幸，发觉即使是摩羯，我也是个天性爱自由的摩羯，
一个人的旅行很适合自己。
最后想送给自己《一个女孩的镜像世界》里的一句话：我正在学习一个人生活，学习独自一人也能过的幸福。
百日fighting！！！
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