图:完美主义者陷阱
场景一
“老公，你看看我闺蜜家那位，他穿衣服多有品味，真是帅呆了。要不，改天你也试试那种风格吧？”
“老婆，我不喜欢那种风格，穿起来浑身不自在，不符合我的气质呀！”
“哼，每次和你去街上都穿那种又老又丑的衣服，我在闺蜜们面前都快抬不起头来了。你就依我一次吧。好不好呀？”
“那好吧，老婆。明儿，咱们一起去商场买呗！”
“Yeah！谢谢老公，你真是太好啦。爱你么么哒！”
场景二
夜晚十点，小辉拖着疲惫的身子回到家，此刻，老婆小芳正躺在沙发上看《人民的名义》。
“老公，你回来啦。怎么最近老是这么晚才回来呀。”
“嗯，最近公司刚接到一个新项目，任命我为主要负责人，工期比较紧，同事们都在赶工，我得和大家一起同甘苦，早日完成任务。”
“天天就知道工作，你看看隔壁家老王大哥，每天朝九晚五，准点回家，连买菜做饭都包干了。那个小青可真是有福气啊，找了个这么顾家的男人。”
“我这不也是为了养家嘛，等我忙完这一阵，咱们去夏威夷玩一圈，好不好？”
“鬼才信呢，你们男人说的话要是真的，母猪都能上树。”
“……今天太累了，我洗漱睡去了。看完早点睡啊！”
场景三
“儿子，我今天去开家长会，你老师说这次考试成绩下滑很大。你可要给妈争口气啊，好好努力。你看看你爸，就是当年没努力，混成这个样子了。”
“爸爸挺好的呀，会叠纸飞机，玩陀螺，他的97格斗比我玩得好多了，我要向他学习。”
“好我的个小子呀。你咋天天不钻书本，竟着迷这些。等你爸回来，我要好好说说他，断了你的念想。”
儿子他爸回来后……
“我说孩子他爸啊，你就不能好好教教儿子，一天竟玩些啥嘛，还折起飞机来了。你看看儿子成绩都成啥样哩！”
“没事的，儿子还小呢，童年时光这么短暂，就让他好好玩一下吧。”
“还玩呢？我们办公室李姐的儿子才大他两岁，现在都能背完新概念英语一了，去年在市里面的英语演讲比赛中拿了冠军，今年年底要去省里面参加比赛呢。现在，我们在李姐面前一聊起孩子，都只有她发言的份儿。”
“我说老婆啊，咱们的儿子已经够累了。白天上那么久的课，晚上做作业做到那么晚，唯一的周末，终于能玩了。咱们不能再剥夺孩子的自由时间了，让他好好玩玩吧。”
“玩玩玩，你们玩去吧！明天我就去给儿子找家教，这学期儿子的成绩必须进入年级前十。”
“你……”
婚姻生活中，攀比别人家的老公、老婆、孩子等，是完美主义者容易掉入的陷阱。
什么是完美主义者？
完美主义者永远处于攀比状态，永不停息。
比如场景一，老公这次满足她的要求换了一种穿衣风格，下一次当她看到另一个闺蜜的老公是另外一种风格时，她可能又会让老公换那种风格，这将会是一个无限循环的过程。
完美主义者，还有一个特点，就是只在意和别人的差距，不会享受过程，看到进步的地方，无论自己已经做出多大努力、付出多少心血，只要结果比别人差，他们甚至更变本加厉。
比如场景三，孩子他妈对孩子的要求可能会越来越高，假如请了家教以后孩子成绩有所增长，但仍然没有李姐儿子那么厉害，按照她那么爱攀比的心理，她可能会更多地干涉孩子的时间，孩子的童年将会在无止境的补课中度过，感受不到母爱的温暖。
完美主义者可能在婚后更容易成为出轨者。
场景二中，老婆只想着满足自己被陪伴的意愿，而不考虑老公加班有多累，甚至都不能好好说句话，所以，最终结果也是容易猜到的，即使不是隔壁老王大哥，也有可能是单位某某某，网友某某某……
但需要强调的是，攀比和比较是两回事。攀比是完美主义者的特征，比较是取得进步的一种方法。
比较是一种取得进步的方法，动物界和人类都一样，它将促进自身发展或者自然的进化。比如，一个部落在某次捕食中发现另外一个部落使用毒标可以很快杀死猎物，比自己猎杀动物干脆利索。这个部落就会想，这样下去，他们的食物会被另外一个部落抢走。所以，他们自然就会产生要造这种武器的想法，从而适应历史的发展趋势。动物界中，经常会看到两只雄鸟为了获得交配机会，使劲浑身力气又蹦又跳，张开美丽的羽毛，直到雌鸟做出选择，才肯罢休。但其实，这就自然规律，优胜劣汰。雌鸟自然愿意选择精力充沛的雄鸟繁殖后代，才能保证后代的质量。
完美主义者更在意外人怎么看，如果外人觉得好，或者在外人的标准中这个值得认可，那么完美主义者就会很高兴。但我们都知道:
永远也无法满足所有人的要求。
所以，完美主义者通常会很累，一直处于忙的状态，随时观察着周围人对ta的看法。
既然完美主义者的情怀对婚后生活影响这么大，那我们要怎么去解决这个问题呢？
1.多问几遍为什么我要和ta一样呢？假如我得到和ta一样的东西，那我又会怎样？进一步，问自己追求的到底什么样的生活？
问题可以引导思考，避免情绪带入意识，控制我们的行为。多问几个问题，当然不用限于以上这些，这些问题将帮助我们反思自己的问题所在。经常去问，直到我们将这些问题和答案记在心中，等到哪一次再想爆发攀比情绪时，这些功课会起到很好的作用。
2.婚姻生活中，多想想对方的好，少拿短板比别人的长板。
很多时候，焦虑来源于错误比较。用短板去比长板，就是一种典型的错误比较，也是一种恶性循环。但如果短板已经影响到家庭生活了，就需要共同解决问题咯。比如，男人爱赌博，已经影响到家庭经济了，那就需要想办法解决了。关于这个的解决办法，我想起大学老师讲过的一件事情。
有一天，一位母亲找到他，情况和上面一样，希望他能帮她想个办法，让他老公不要再去赌博了。老师给的办法是，让她的孩子在本子上写对爸爸的思念，希望爸爸能戒掉赌博，回到他和妈妈身边。你猜，后来怎么着？当那个爸爸回家看到儿子写的信后，嚎啕大哭，从此再也不去赌博。朋友再叫赌博，他都会以这个作为理由，拒赌。
当然，最稳妥的做法是，远离完美主义者！在选择择偶对象时，睁大眼睛，好好判断，不要被身体控制大脑，要用大脑控制身体。
有一个灵通的判断方法:
你就观察，对方在做一件事情的时候会不会经常说这句话，“哎呀，我要是做不到会被别人笑话的”。
观点偏颇之处，还请海涵。
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