健身日志5.29

真正的让自己身体和心灵都走在路上，离本月健身减重计划还差一斤的距离，今天决定轻断食一天。订好的目标一定要努力实现，不仅是为了自己，也是为了给宝贝们做榜样哦！谁让有那么可爱的宝宝们那，陪伴成长的过程就是互相支撑。

每天运动、读书……让生命有所突破吧！

每天的十公里不能少。

健身日志5.29 健身日志5.29

今天感恩：

1、感恩早上和宝贝的对话，和宝贝爱的宝贝，好暖好幸福。

2、感恩老公那么忙还要把我照顾好，老公辛苦了

3、感恩你可以快乐的奔跑，有爱有希望

4、感恩健身教练带给我力量和希望

5、感恩好朋友的陪伴，这样的陪伴好好珍惜

健身日志5.29

大汗淋漓的畅快。