美文网首页奇迹日志:让你轻而易举地富足
10月27日 宇宙的意愿就是我的意愿 | 我的奇迹日志

10月27日 宇宙的意愿就是我的意愿 | 我的奇迹日志

作者: 梅晓云 | 来源:发表于2018-10-27 23:08 被阅读122次

    D57~ LESSON 57

    当我的意愿与宇宙的意愿合一时,我的生活变得很美好。我不再为评判和决定挣扎,也不再担心是否正确,因为宇宙知道什么时候最适合我。现在我的生命充满和平与喜悦,我所有的愿望和梦想总是轻松呈现。今天和每一天,在每一件事情上都跟随宇宙的意愿。

    今日功课

    今天接纳一切。

    今天和珞珈分舵的小伙伴们一起跳禅舞,我还请了慧宇,她是我在《妙转禅舞》课程上熟识的朋友,禅舞经验比我丰富得多。

    一开始,小伙伴们很害羞,很难放开去跳。

    我预料到并接纳了这一点,给每个小伙伴准备了眼罩,一开始没直接进入禅舞,而是先来几个节奏强劲的曲子蹦了一通,再跳了两支舒缓的,让她们跟随音乐用舞蹈表达情感。

    正式禅舞,几个小伙伴们进入不了状态——老是笑场,和禅舞庄严大气的风格不匹配。唯一的一位男同胞施骏下午才到,他坐着不动,说自己不会跳舞。我接纳他们,并深信他们能做到。

    慧宇和我分别带着这几个小伙伴去跳,去打开,去找感觉。每一遍开始前,我都让他们先闭上眼睛,内观呼吸,跟自己连接,后来还把房间的灯关了几盏。

    功夫不负有心人,到最后所有的小伙伴都找到了感觉,大部分人都流泪了,Coco说她更爱自己了。我特别开心,开心小伙伴们在用感情舞蹈,用舞蹈去表达爱与支持。

    • 晚上打车回家。
      坐在车上,本来打算看看李欣频的课程的,司机小哥突然跟我说,他今天一天才跑了十几单,要跑到30单才能拿到平台的25元奖励。

      我放下看李欣频课程的想法,接纳了司机向我抛过来的橄榄枝,跟他聊起来。他讲了开滴滴遇到的一些有趣乘客,还告诉我他之前在拼多多上开网店,提醒我千万不要在拼多多上买东西,也让周围的朋友远离拼多多,因为上面的东西质量都很差……。

    一路聊得不错,源于我的接纳。

    ——————————
    PS:
    我从7月3号开始阅读《轻而易举的富足》(作者:彼尚·安裘密),想要过一种富有仪式感的生活,这本书就给了我十足的仪式感。
    这本书的阅读,作者还有几条建议:
    1、按照每个月的日期开始当天的练习
    2、早晚复习当天的功课
    3、每天践行功课里的内容
    4、敞开胸怀接受奇迹
    5、每天与人分享奇迹,时刻保持耐性与觉知
    6、10月的日志是根据《轻而易举的富足2》写的,如果你也想写奇迹日志,建议从《轻而易举的富足1》开始。

    这套书有中英对照的双语版本,方便读者对照原文。

    这个系列的书

    相关文章

      网友评论

        本文标题:10月27日 宇宙的意愿就是我的意愿 | 我的奇迹日志

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/vjvjtqtx.html