关注健康

周末了，一天半的休息时间，却因为要做一个任务而只能在电脑前一丝不苟、全神贯注。一晃就是几个小时过去。这时，电话响了，一看，是个已经退休的同事，一位非常好的大姐，或许应该叫大姨。对于称呼，我总是傻傻不会分。工作里我们是同一个办公室，生活里我们是同一个小区，隔了两栋楼的距离。

大姐很热爱生活，家里有个菜园子，平时就总是给我送些蔬菜。今天也是，让我去取菜。活动了一下发酸的肩颈，再揉揉已经疼痛流泪的眼睛。我赶紧穿衣出门，也该活动活动，让眼睛休息一下了。

出门没几步就遇到了大姐，然后聊了聊天，说到自己刚在忙的事。大姐说，还是要多注意休息，不要只是忙工作。我一听不由有些愣，我以为她会说一些年轻人就该多努力之类的话。没想到她会说多休息，注意健康。想当初，大姐可谓是“拼命三郎”，哪怕要退休了，依然每天兢兢业业、认认真真地伏案工作很长时间。而与她同龄的同事基本已经开始闲散应付了。

聊了一会儿才知道，大姐前不久眼睛出了问题，眼底黄斑病变，各种事物在她眼里都是扭曲变形的。去医院打了两针，花去一万多，却基本没有什么效果。她说，退休的生活也很重要，所以，工作的时候一定要悠着点啊。

辞别大姐，慢慢往家走，脑海里却思绪翻腾。单位领导常说，我们要爱岗敬业，对得起工资和别人的期许。言语激励，待遇刺激，让我们废寝忘食，总觉得不如此就不是一个努力实现生命价值的人。于是，我们常常忘了关注自己的身体，带病工作基本成为员工的标配，如果谁没病没痛，甚至可以打上“不敬业、混日子”的标签了。

而单位同事的内卷也让我们无暇去顾及自身，或者更多的是羞愧于顾及自身。你看，大家都这么努力，这么辛苦，你怎么能如此不上进呢？怎么能拈轻怕重、讨价还价呢？怎么能只想着自己呢？难怪你总是不优秀！

什么人会提醒我们注意休息，关注健康呢？一是父母。他们总是不厌其烦地让我们好好吃饭，没工作时就好好休息，不要熬夜，不要胡乱吃东西。二是身边上了年纪的朋友。他们也曾经忘我工作过，在即将退休或已经退休的时光里，满身病痛，生活不得舒适。于是开始反思自己已经过去的那些生命历程，然后明白，身体的健康是最不能被忽略的。所谓的名与利，只能锦上添花，不能雪中送炭。

生活的列车轰隆向前，每个人似乎都在高速运转，骨子里的忧患意识让我们未雨绸缪，努力拼搏。不只如此，我们还要想各种办法让孩子们也加班加点，努力努力，为了那未知的未来夜以继日地努力！

什么时候，我们可以慢一点呢？节假日、周末，大人可以放下工作、应酬，孩子可以放下学习、作业，春赏花夏听雨，秋观叶落冬踏雪。忙忙碌碌一辈子，所为何事呢？！

愿大家都身体健康、心情愉快！

随手拍