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接纳自己的虚荣,才不害怕被拆穿。

接纳自己的虚荣,才不害怕被拆穿。

作者: 洋杂汤 | 来源:发表于2019-08-22 16:55 被阅读16次

    接纳自己的虚荣,才不害怕被拆穿嗨,大家好,我是Candy

    ​事实上,我很想、很想、很想成为那种对待“任何名利”,都十足坦然的姑娘。为此,我很努力。但,我还没有完全做好这件事。

    嗯,我很努力地想要“摆脱虚荣心”。

    为此,看了很多书、很多电影。所思所想,就和大家们在这篇文章里说说。经过反复地探究,现在的我对“虚荣心”这回事,不那么恐惧了,内心随之变得坦然,有一种,退一步海阔天空的感觉。毕竟,这个话题,我竟拿到桌面来说了。

    优越感的本质是“恐惧”,是“自卑”

    实话说,我非常想成为那种“很坦然”“很没包袱”的姑娘。具体怎么说呢。

    异常优秀,却不会刻意炫耀。

    内心富足、不求外界认可。

    对于流言,听听罢了。

    任凭他人指点江山,但我自有我的价值观。

    显然,我做不到。为什么做不到?

    大概,是因为我内心有自卑。

    因为我现在得到的一切,都太不容易了。千难万险得到的宝藏,根本忍不住去“炫耀”。

    我不是富养长大的女孩。

    截止28岁,我的人生大部分时间平庸至极。我的其他方面并不优秀,只是成绩还不错。而我的幸运之处在于,我以成绩为突破口,非常努力地攒知识,然后用所谓的才华,兑换来了如今的这一切。

    好像我做任何事,都会要求自己“尽全力”。即便最后的结果不理想,但我要求自己当下必须使出洪荒之力,回想:

    我上学时,早出晚归,勤能补拙。

    我求职时,认真准备,疲于奔命。

    我上班后,锐意进取,不负众望。

    我的生活,哪怕有一点改观,也是都我“拼命”争取过来的。

    是的。生活中,几乎很少有唾手可得的好事儿发生在我身上。

    所以,当我可以轻松看懂复杂的电影,我忍不住要“高谈阔论”;

    所以,当我可以支付得起贵的衣服,我忍不住要改变父母的穿衣品味;

    所以,当我可以四处旅行,我忍不住百里挑一、确保发出的图片有质感而高级。

    ……

    但,我非常非常非常困惑和纠结。

    我有性格洁癖。

    我对这种“炫耀的行为”,对“所谓的人设”,是厌恶的。

    我期待自己真诚、率真。可是,现实中,我还达不到自己的要求。有时候,徘徊犹豫中,还是忍不住会发了一些”嘚瑟”的言论。

    嗯,其实,我大概明白——我无法做到坦然、有虚荣心,不过源于内心的自卑在作祟。

    《奥修著作》里有句话:

    “优越感只不过是自卑感以倒立的姿态走路”。

    优越感的本质是恐惧,越是展现越是不堪。

    那些真正“富养女孩”

    前段时间参加PET课程。我遇到了一个这样坦然、有趣的人。我回家和VV讲,我非常喜欢这位PL老师。他问,为什么?

    我说,因为PL老师特别坦然。

    坦白讲,一个老师能够征服我是很难的。可能是因为我本身就是老师,而且我还是个自我要求比较严苛的老师。

    我对其他老师的要求也是—— 极度专业、学识广博、人品端正、课程有趣。

    实话说,能够做到前两点,太难了。我以往报名的课程,大部分都是内容不够精彩,无法在专业上吸引我。可,PL老师做到了。

    锦上添花地是,她坦然的个性。那是我努力却不得的状态。

    PL老师,我觉得就是那种典型的富养出来的女孩。

    这里谈到的富养,指的是,“内心富足、物质充沛”。她,好像真正做到了对待外界评价、对待金钱、足够“看得开”、很“坦然”。

    具体说,PL老师,温柔地讲解专业课。从不会,洋洋得意地炫耀自己的家庭如何如何。对待你的困惑会认真聆听,绝对没有一点从上往下的俯视感。

    我们也只是在一起接触很久很久后,言谈碎片见,才大概拼凑出她的家庭情况。

    在北京,父亲是外交官,母亲应该也是体面的工作。从小英语一级好,去北外读书毕业后,在外企工作。然后因为有了孩子接触了PET这种非暴力沟通的教育理念,觉得非常好。于是,开了工作坊。

    现在偶尔还继续做翻译。但大部分时间,都扑在推广PET上。尽管现在的工作坊盈利不如以往,但是成就感却非常满足。

    我身边还有一个妹妹也是。

    自己有自己的一套理论、并且可以理直气壮地自圆其说。对生活保持无边的好奇心。平时,既可以高雅、又可以低俗、转换自由、没一丁点架子、也没一点包袱。非常好!

    他们都是我的榜样吧。

    “炫耀”是一种本能。

    《蔡康永情商课》专门讲了炫耀这回事儿。

    炫耀这种行为,当然来自于虚荣。而虚荣这种心态,恐怕就是来自于原始时代,我们需要别人不敢忽视我们的存在。

    在原始时代,如果我们打猎的时候,猎到了几只猛兽,我们把这些猛兽的牙齿拔下来。牙齿虽然不能吃,可是可以穿成项链,挂在我们的脖子上面,让每一个经过我们的人都发现,我们是拥有巨大力量的猎人,最好少来招惹我们。

    这种炫耀虽然是基于虚荣,可是说实话,这个虚荣并不虚,它很实际。

    它对于保护我们的部落不受别人的侵犯,有很大的功效。

    也许你会觉得,我们距离打猎的时代已经这么遥远了,可是看一下环绕在我们生活。

    有多少人,宁愿省吃俭用,也要去买那些明明也买不起的包。再或者是买A货,只要比较逼真,也愿意。包好看,得到周围人的几句认可、赞美,似乎自己的存在就受到了肯定。

    这种炫耀的本能,大概存在我们的血液里面。

    在原始时代,如果是存在感非常低的人,很容易就被整个部落给忽视。当资源要做分配的时候,自己很可能是分不到任何资源,结果就会活不下去。

    即使到了今天,如果你在一家公司里面上班,存在感非常的低,那么升迁,上司永远都考虑不到你;加薪水的时候,也很容易被忘记。

    你看,原来,从历史角度看,炫耀这种行为,竟然有实实在在的功效。

    怎么办?

    可为什么人们会习惯性地把它当成是一个缺点?

    大概是因为社会上有很多莫名其妙的“炫耀”。

    这种炫耀,毫无来由,别人根本不想要,因为它构成了一种对别人的攻击。比如,郭美美等等,赤裸地晒车、晒包、晒奢侈品、晒房、晒学历、晒旅游、晒……

    这种炫,让别人觉得,自己的存在非常的渺小。所谓的“虚荣”就是你向往拥有那样子的优势,可是,实际上你并不具备。

    我可能也要不客气地提醒大家,包括我自己,炫耀既然是对别人的攻击,那就要有心理准备,别人可能会反击;虚荣既然是对自己的欺骗,也要有心理准备,欺骗是会被拆穿的。

    可,当我们因为自卑,无法控制住自己的炫耀行为。那要怎么做,才能避免“虚荣心”,给自己带来太大的伤害呢?

    第一、认识到自己的“问题。

    我们要了解,虚荣、爱炫耀,可能是我们自身所具备的缺点。我们在想要炫耀跟虚荣的同时,先告诉自己,我正在炫耀、正在虚荣。

    第二、接纳。我们要接纳自己正在炫耀、正在虚荣。

    波兰的研究机构ARCRynek i Opinia曾经做过一个调查,这个调查发现,在波兰有超过一半的人口,不论男女,买过A货。

    当这些买过A货的人被问到“为什么要买冒充的A货”的时候,这些人坦诚地表示,他们就是想要用便宜得多的价格,来买一个“在使用的品质上面,并没有那么大差距”的东西。

    他们接纳了自己正在处于虚荣的状态,正在做炫耀的行为,等于是他们比别人先拆穿自己,先合理化自己的行为。在这种心态底下,他们所受到的反弹,就会比那些拒绝正视真相的人要小很多。

    我们要知道我们自己在做什么;而不是在虚荣或者炫耀的时候沾沾自喜,一旦被拆穿了,却又恼羞成怒。

    第三、合理地改变。

    我们本身不完美,甚至很糟糕。但是,这不意味着,我们对此束手无策。我们可以认知、接纳、继而改变。

    我现在早已经认识到了自己的问题、也已经接纳了自己的“炫耀”缺点、现在正在改变。

    这篇文章,对自己赤露露地分析,也算是可以例证“我正在改变”的一部分吧。

    调查问卷见评论区连接。

    在这里,我把大家都当做最真诚的朋友。我们彼此陌生却又亲近。

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    插画 : Laurie Keller文字:Candy Zuo   

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