“你东西这么多，真的能都用上它们吗？”
“应该以后会用的吧，不然也不会买回来。”你看着东西被层层叠在一起，有些心虚地回答道。
其实，你不知道它们会不会真的被用上，但每次要打扫，看着铺在上面的灰尘，以及经久不用物品都开始有败坏的迹象时，你就不想再动它们了，即便这个东西很贵，当时也很喜欢。
从小到大，我们一直在扩展自己的世界范围，无论是在物品上、信息上还是视野上。由最开始接触新鲜事物时的兴奋，慢慢地接触多了心境也变得平静了，再到后来掀不起什么波澜，回归心灵的平均值。
无疑，这些东西都有在你的生命中影响着你，让你不断更新换代，组成新的你。它们渐渐幻化为真实的本我。
而得到的东西，即便不再拥有也不会消失得干干净净，会雁过留痕，留在你的脑海中，心灵上。
久久不去擦拭，便会量变引起质变。它们会变成附着在内部智慧天线上厚厚的“锈迹”，就像盖在金子上的稻草，如果不能及时拿走，会影响到金子的发挥。
人在为人处世中用到的是真实的自我，它作为原则和底线存在。
真实的本我与表面上的“锈迹”相互依存，相互影响。一般情况来说，附着物在不影响真实本我，我们的日常生活和行为处事会顺利很多。
而附着物一旦影响到真实的本我，在日常处事过程中失去了真我，会致使我们的人生道路蒙上一层灰，前路不明。
为此我们需要将某些类似积灰污垢的废物、锈迹等附着物卸载即可。
做法是时时勤拂拭，勿使惹尘埃。
对每日做过的事情进行复盘，看是否匀速行驶在正常的轨道上。
就物品而言，是否有拥有了但长久不使用的物品，霸占了自己的地方，堆了灰尘，让自己的活动范围变窄等。如果是，是需要进行打扫，然后拿出来重新使用，还是进行断舍离，亦或从中分析出自己真正喜欢和需要的物品是什么。
就知识而言，是否因为焦虑和不安，去学习了很多自己根本就不需要的新知识，学了不用，用了产生不了什么效益，对自己生活不会产生什么变化的无用知识。如果真的有，就要问问真实的自我，真正需要的知识是什么，如何将这知识化为让自己生活更美好的技能。
就人际关系而言，对自己产生内耗的人际关系有哪些，是否应该去调整；调整不了的是否应该清除出自己的人际关系圈？自己需要什么样的关系？对待自己亲人，应该以什么样的方式相处，有助于双方能量互相补充等。
真实的自我，很多时候并不需要向外求，它在你的身边，在你的心里，只要多注意多留心，多听听内心的声音，你会拨开乌云见明月的。
选择，彰显智慧。选择出对自己真正有用的，对真实的自我有帮助的；不被选择的就清除出自己的生活。
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