每临大事有静气

001 每临大事有静气，这是作为管理者最基本的素质。当下属有事来找你时，一定要冷静、淡定，要有天塌下来我顶着的气势，没有什么解决不了的，这就给了下属一颗定心丸。这一点不仅仅针对管理者，所有想成事的人都需要具备此种品质。心定而后能静，静而思虑周全，全而方能成事。

好的领导者总是深谙此道，当年楚汉相争，有一次两军对垒谈判，刘邦被项羽一箭射中胸部，在这关键时刻，刘邦机智地大叫一声: 哎哟，我的脚被射中了！尽管深受重伤，刘邦依然坐车巡视军营，于是军心很快稳定下来，项羽也就无计可施。

002 要敢于放大自己的公开象限，前天去一家供应商出差，供应商业务经理很擅长聊天，其实也没什么，就是聊聊子女，聊聊身边的人和事，吐槽一下公司、烦心事……然后气氛就变得轻松，感觉距离一下就拉近了，有了亲近感。当你与同事、朋友以这种方式相处时，自然更容易得到帮助。不过，还是要管好自己的嘴，有些话还是不能说的。

003 赶紧把冥想做起来，很多大佬如达摩、乔布斯、达利欧……都很推崇备至，可以提升你的专注力，可以让你的情绪更加平和，可以让你变得更聪明，可以提升元认知能力……这么多的好处，还等什么？

004 身体是不会疲劳的，疲劳的是你的大脑，很多时候确实如此，比如说跑步，有时觉得自己实在跑不掉了，可以逼一逼自己，不知不觉中又跑了几公里。

005 放松放松放松，唯有如此，你所做的准备、你的能力才能发挥出来，唯有如此，方能保持冷静自信，这也是最省力的方式。