他人的力量

马克思有句名言：“人的本质，是一切社会关系的综合。”还有有人说“关系大于一切”。一个人和他人的人际关系，决定你人生幸福的程度。

人际关系影响了生活和个人表现，这就是长期以来被忽视的真相，人际关系具有真实的，有型的和可测量的力量。现实生活中，我们无法控制别人，但他们无论如何都会影响我们的生活。

在做高效阅读教练服务学员的过程中。一次在和书友交流中，她说希望看到我写的书评。为了给她更好的榜样，我除了很认真地去读书，思考如何写好书评别无选择。我就是从他人的影响中得到了力量，往后的表现也都是越来越好。这就是他人对你的影响。

因此“你的自我表现不仅仅取决于你自己，要么被周围人强化，要么被他人削弱，他们是有这种力量的。”

在《他人的力量》这本书中，作者讲到了四种人际关系连接的状态，任何时候你都总是处于这四者其一，或者两者之间的状态，而其中只有一种可以真正帮助你成长，我们要做的就是尽力脱离其他三种状态，进入唯一能发挥正确作用的那种状态。

这四种关系包括坏的循环和好的人际关系。坏的循环包含了孤立状态、坏的连接关系、看似美好的连接关系。前三种人际关系都是消耗型关系，这个循环如果不主动打破，可能会无限制的恶性死循环。

而好的人际关系，称之为第四种连接关系——真正的滋养型连接关系。这种关系是能让你成为完整的自我、成为真正的、真实的你，是能调动你的心灵、思想、灵魂和热情的一种人际关系。

在这种关系中，双方都是毫无保留、知根知底、互相理解，并且互相扶持的。任何一方的真实想法、感觉、信念、恐惧和需求都可以安心地分享。

这种连接关系主要的特点就是互相关心、说实话，并且富有建设性，在此过程中有信息和学习的流动。

那么如何才能建立这这种能够获得滋养的关系呢？4步法建立黄金人脉。

1.吸引

放下面子，主动出击，暴露你的需求，吸引满足条件的人主动靠近。

不要怕麻烦别人，关系都是麻烦出来的。当然，麻烦得有个度，这取决于你们的关系程度。

2.筛选

当黄金人脉目标人选出现，我们要调查ta的过往经历，以及他是如何对待他人的。

ta曾经如何对别人，大概率也会如何对你。

3.磨合

接下来，要通过做具体的事，了解对方的为人。不要看对方怎么说，要看对方怎么做。

利益面前，最能看出对方的本质、信念和追求是否和你匹配。

4.绑定

一旦确认自己的黄金人脉，就赶快发出信号，先成为对方的黄金人脉吧～

①关心：给对方足够的关心、自由和空间。

②坦诚：说话直接坦诚，不绕弯子，更不背后说坏话。

③反馈：给对方客观反馈，帮助ta取得更好的结果和成长。

向内努力，向外借力，将自己打造成黄金人脉，同时寻找自己的黄金人脉，在相互滋养下，彼此成就、共赴精彩。

每个人都要有意识地构建第四种黄金人际关系。先解决人与人之间的关系，才可能以好的状态和心态去接受彼此，为共同的目标努力。

总之，《他人的力量》这本书站在一个角度，告诫我们在内心能量将要枯竭的时候，别忘了你所处的人际关系，记得借助他人的力量，为自己带来克服问题的能量。