一、健康
瑜伽健身5次
这周有坚持运动，感觉身体有被唤醒，不再像之前那么僵硬。睡眠质量略差，可能跟这周情绪变化有关。
二、家庭
很上周一样的，几乎每天跟宝宝视频，虽然会耽误一些工作时间，但很幸福很开心，可以看到宝宝每天的成长。爷爷奶奶最近开始着手给宝宝准备过年的衣服，也开始教说一些称呼，很感谢爷爷奶奶的付出。这周跟老公因为帮我实习报告盖章的事情有一些冲突，不过很快两个人有趣沟通，越来越好的相处了！
三、效能
关注每日要事，要事第一！
四、个人成长
1. 听书《心就》《幸福的方法》《养育男孩》《养育女孩》
2.输出读书笔记
3. 写实习报告5000字
4. 学习英语流利说，忘记打卡一次
5.每天调广告，学习开display广告。开始自己调bid
下周计划：
1. 论文2000字，到6000字
2. 完成这三个月工作的汇总，总结和提交老板需要的资料
3. 跟这边公司做交接
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本文标题：周复盘与周计划20190107-20190113
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