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周复盘与周计划20190107-20190113

周复盘与周计划20190107-20190113

作者: ada_74fc | 来源:发表于2019-01-20 16:23 被阅读0次

    一、健康

    瑜伽健身5次

    这周有坚持运动,感觉身体有被唤醒,不再像之前那么僵硬。睡眠质量略差,可能跟这周情绪变化有关。

    二、家庭

    很上周一样的,几乎每天跟宝宝视频,虽然会耽误一些工作时间,但很幸福很开心,可以看到宝宝每天的成长。爷爷奶奶最近开始着手给宝宝准备过年的衣服,也开始教说一些称呼,很感谢爷爷奶奶的付出。这周跟老公因为帮我实习报告盖章的事情有一些冲突,不过很快两个人有趣沟通,越来越好的相处了!

    三、效能

    关注每日要事,要事第一!

    四、个人成长

    1. 听书《心就》《幸福的方法》《养育男孩》《养育女孩》

    2.输出读书笔记

    3.  写实习报告5000字

    4.  学习英语流利说,忘记打卡一次

    5.每天调广告,学习开display广告。开始自己调bid

    下周计划:

    1. 论文2000字,到6000字

    2. 完成这三个月工作的汇总,总结和提交老板需要的资料

    3. 跟这边公司做交接

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