做一个快乐的母亲
最初参加训练营仅仅是因为喜欢，想讲给我的孩子听，然后被罗小罗夫妇那种互相扶持、互相赋能所感动，想着就冲他们那种精气神去学习也值哈。
用生命在演绎绘本的栗子老师
对于栗子老师的绘本演绎真的被震撼到了，原来绘本可以不只用讲，可以这么专注，可以这么美。暖场、舞蹈、配乐、语音语调都可以这样无缝接轨。好吧！原谅我的每一个细胞都在蠢蠢欲动。
孩子需要一个快乐的父母
这是一句值得我认真反思的句子。前半句就是我的状态，后半句则是我未得的要领。我一直在完美的路上纠结自己，纠结我的孩子，以致我的不快乐影响他们的前进，认真的做好自己就是给孩子最好的榜样，也是最有效的。
原生家庭
栗子老师说每个人多少都会有原生家庭带来的伤害，而我们要做的是尽所能的爱自己，爱身边的人。给孩子带来充满爱的原生家庭。很多人的不如意都会归结给原生家庭，然后在不知觉中又带给我们的孩子，也许，我们无法选择自己的原生家庭，但我们可以选择给自己的孩子什么样的原生家庭。拉回当下，我们就是我们孩子的原生家庭，此刻开始在心里种下精神和情感的种子，让它们随着我们一同成长。长成我们想要的原生家庭。
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张秋兰 早上起来，我开始琢磨：怎么用20%的时间去获取80%的知识？如何通过20%的阅读去推动80%的思考？ 我拿...
天气干燥，风大，脾气也有点暴躁。 近几日与孩子相处的很是糟糕，思来想去，都怪自己太急躁了。 孩子婴儿时期，喂母乳时...
上一次我们分享了《给孩子的未来脑计划》第一章智力脑，今天把剩下几章精华的部分分享给大家。 情绪脑。人和机器最大的区...
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转眼间，已经是重新养育自己的第三个年头。从2020年开始，我通过心理学的学习，决定重新养育自己，每年生日给自...
从年轻开始，赡养老人，养育子女，带孙儿辈，老来养活自己，自己看病，自己预料后事，平静无愧的一生
文摘自《好妈妈胜过好老师》 英国罗素曾经说过：“如果让孩子长成一个快乐、大度、无谓的人，那这孩子就需要...
我表面皮笑肉也笑充满积极乐观，骨子里就躺着颓废消极；我在演讲时充满阳光将快了留给他人，私下里感慨自己生不逢时；我冬...
本文标题：从养育自己开始
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