90天打卡累计天数:55/90
#父母的眼界决定孩子的世界#
孩子第一个30天目标:
21:30前完成睡前清单,关灯,
22:00前睡着,坚持睡前与早起清单打卡;
每天记录感谢。
孩子第2个30天目标:
自己叠衣服,自己独立床睡觉
每天记录感谢
家长第二个30天目标:
固定时间开启睡前仪式23:00,6:00起
实际23:30 睡觉 6:30起床
每天运动5公里 实际 10公里跑步
加油小宝(诚诚+4周岁)第二个30天
践行打卡25/30
1.规律作息:实际21:50 关灯 22:20睡着,7:30起床
2.亲子阅读:睡前故事 《圣诞节奇遇记》
3.️今日闪光点
1.今天带诚做错公交车,下车一起走了2站路沿路捡树叶和果实
2.和我说到在幼儿园上楼梯摔倒了,小腿一块淤青,都没有哭,我很勇敢呢
#父母教练检视#
早上和诚一路沿着马路走去上学,一起聊天这么多树叶 黄色,绿色 ,都要把我埋住了,我藏在绿色叶子下面呢
当大人静心,提前出门,陪伴无处不在
亲子时间管理践行55
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