今晚选择带领这个主题复盘，一来刚好忙完有空档时间，二来这个主题是擅长的，在这基础上，又花一个小时备课，从换框法的第一种“意义换框法”到第二种“二者兼得法”，最后的“环境换框法”，觉得它们是链接，在使用上是灵活切换又互补的技巧。
环境换框法指同样的一件东西或一件事情，在不同的环境里其价值会有所不同。找出更有利的环境，便能改变对这个东西或这个情况的价值，因而改变了有关的信念。
这次复盘，我想要给到别人的，不仅仅是知识本身的内容，它已经很有力量。我想要碰撞出更有深度的见解，来启迪心智。它可遇不可求，幸运的是，我遇见了。
感谢建芳老师和琳莉老师非常专业又智慧的分享，我们交流学问，探索未知，查漏补缺，赋予它意义与价值。
复盘是巩固旧识，激发新知，这是最棒的学习。今晚的获得感满满的，非常开心哦！
学习换框法：换框法是一种增添力量的方法，其定义为：凭逻辑思考去改变当事人信念。包括：意义换框法、二者兼得法和环境换...
意义换框法 二者兼得法 环境换框法 意义换框法就是找出一个负面经验中的正面意义;一件事情里面总有不止一个意义包含其...
未来几天，我将分享改变信念系统的五种方法，包含1.破框法，2.意义换框法，3.二者兼得法，4.环境换框法，5.价值...
环境换框法 1. 环境换框法是面对同样的一件东西或一件事情，在不同的环境里找到其不同的价值所在。此法对一些因为自己...
第五天实修 对换框法中的“环境换框”的理解和认识 环境换框： 站在更大的一个空间里去看，站在不同的角度去看，或...
0.0122019-12-06 21:53 如果孩子不努力学习，又不听家长的话，家长陷入了困境，怎么办？我们家长经...
"二者兼得法"其实属意义换框法，只不过因为容易运用和经常有运用的机会，故把它抽出独立介绍。这也是改变信念的一个有效...
第六天实修 对换框法中的“环境换框”的理解和认识 环境换框 站在更大的一个空间里去看，站在不同的角度上去看，或许我...
第五天实修 对换框法中的“环境换框”的理解和认识 环境换框 站在更大的一个空间里去看，站在不同的角度上去看，或许我...
【R：原文片段】 如何应用换框法 现在重申一下先前的观点:从本质上讲，换框法就是提出建议去改变人们对环境和处境的理...
本文标题：不简单的环境换框法
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/vktgmdtx.html
网友评论