Day1+11组240号萌小雨+《学习力》

作者: 张雨萌2019 | 来源:发表于2019-08-19 07:15 被阅读8次

【旧知】

人生中一切成就是由重要的事情构成的，这点我认同。根据事情的四象限法则，四象限分别为重要紧急、重要不紧急、不重要紧急、不重要不紧急，那么重要紧急和重要不紧急的事情都可以助推变成我们的成就。

【新知】

1. 几乎你人生中的一切美好，都是由重要而不紧急的事情组成的。对于我而言，重要不紧急的事情包括读书、运动，它们都具备“零存整取”的属性，必须要每天做、月月做、年年做。

2. 那些对的事，只要坚持做下去，在未来一定会以你意想不到的方式回馈给你。对的事情包括什么呢？对我而言，对的事情都是重要不紧急的事情，包括上述的读书、运动，我相信坚持这两件事情，一定会在将来带给我无尽的益处。

【行动清单】

1. 如果构建自己的模式，我希望是“左手读书，右手运动”。读书可以提升我的各项能力，运动可以增强我的体魄。

2. 立即读书。按照圆梦计划安排，每周读一本书，并且每天完成读书笔记，在简书上坚持打卡，持续输出，将书中精华转变为自己的。

3. 坚持运动。我希望将运动这件事变成如同每天刷牙、洗脸和吃饭一般平常，融入到我的骨髓中，以致成为我的终身习惯。

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