我的作业（第一天）：
儿子今年12月份的国网应试，他以五分的落差而出局。我记得那天回家后看到儿子躺在床上不肯起来，只蒙着眼睛跟我说了一句：“妈，我没考上。”
听到这个消息的我，浮上心流的第一个感受是愤怒。其实我想抱怨：你看，你没用足劲儿吧？早提醒你用功一点的，你还说考试前几天刷题也不迟。
是的，要在以前，我可能会这么责备。好在如今的我可以看到内心那个“万马奔腾”的自己，还及时勒住了情绪的缰绳。我终归还是做到了，没生气。我能意识到“没考上”的儿子很受挫，指责和抱怨只会让他变得更自卑、更无力。我问：“那你决定怎么办？”儿子再次蒙上头，说：“我困了，想睡觉。”
我只好带着有情绪的自己离开了儿子的房间。说实话，我蒙了。有点无法接受。我感觉自己一下子掉进情绪的黑洞里，头脑中浮现的全是对儿子未来就业问题的担忧。
我在心里提醒自己：只有处理好自己的情绪，才能很好去面对儿子、并给到儿子支持。我开始用书写和自己的情绪对话。直到调整好自己的时候，第二天早起，我问儿子：“想好了吗？”儿子说：“我想好了，好好学习，再考！……”儿子说了很多。
听了儿子的想法之后，我愿意相信儿子已经全力以赴了。可不是吗？这次考试换是我，都不一定能考出这个分数。我想说：儿子，这次考试，是对你的考验，也是对我的考验。我们一起来感谢它吧，它让你更清晰了今后努力的方向，它让妈妈明白了怎么样去做一个可以支持到儿子的妈妈。儿子，我们一起努力，做更好的自己！
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