❤️亲子践行打卡❤️
打卡日期：2019年12月 14 日 周六
践行打卡 132 /180 （2.0）
累计践行打卡天数 486/540 （6.0）
12月基础习惯：内心觉察，要事优先
12月关注: 帮助他人/生活习惯/作业精进
#宣言（感觉好才能做得好）#
王丁益：男 11岁 46.5KG 155cm 40码
12月份目标：练习巩固：
每天自己列作业清单计划，记录完成作业的时间
肢体运动：（累计 131 天）
作息时间 ：21:30-8:30，累计 156 天
阅读：《三角地》
奥数每日打卡第 74 天
高效学习：使用番茄钟 4 个，累积 1578个
今日闪光点：
* 自己制定作业计划并完成
* 奥数打卡
* 持续牛津英语
* 持续慢跑小运动
#父母检视#
＊ 12月14日，周六
今天周六，我全天参加易效能亲子线下课，担任现场的支撑，也成为第八小组的现场助教。家里逗妈和孩子都非常支持我，因为全家效能都得到了实际的改善，这次去支持，一方面也是继续吸收能量，同时，另一方面，也是一种爱的回流，感谢当初参加易效能践行的每一位教练，以他们为目标，以实际行动，诠释什么叫付出，奉献，友爱，团结，凝聚，大爱，准时，高效。
现场的内容也没有令我们失望，30%以上的内容调整，让我们重新感受到了丫丫老师的用心，迭代的态度。
【父母检视】
孩子今天也参加小五班的阶段考试，前几天压力特别大，和我们叙述，我和逗妈意见出奇一致，和孩子表示，努力的过程我们更认可，更关注，因为用一生的维度来衡量孩子一两次的考试结果。这个过程中，还需要我们父母教练拥有良好心态。
【下一步】
关注孩子考试结果，分析考试过程中出现的压力问题
【感悟】
家长看待问题的关键，需要更客观，不能单单以成绩论英雄。
王丁益1214打卡情况【486/540】
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