你好,崔颖老师。我与父亲的关系一直不知道怎么处理。我家在河南,赶上独生子女政策,比较幸运,我是家里的独生女。爸爸妈妈在家里姊妹中都排行老二,河南流行一句话:老人亲老大,亲老小,就是不亲中间的。我从小很少受到爷爷奶奶、姥姥姥爷的疼爱。自然而然我与爷奶姥姥姥爷感情不深。可是我爸又是愚孝,他从小不受父母重视,所以他也要求我对我爷奶言听计从,不允许有任何不情愿的声音,可能他觉得这样,他的父母才会多注视他吧。我爷奶性格古怪,重男轻女,而且总有一种养儿防老的思想,我爷奶只想让我买东西给他们,因为这些,我与他们发生争执,我爷奶在我爸面前告我状,说我不懂事,没教养。我爸知道这些后,还用拖鞋打过我的脸。我很生气,我觉得爸爸是自己家的人,我与爷奶并不亲,我的爸爸怎么能这个样子!我也不知道怎么处理这类事情。这是问题一。
这是以前的事情还是现在的事情?
如果是现在,你现在多大了,为什么爸爸还能用拖鞋打你的脸?
如果要理解。。在你眼里,你跟你爸是一家,在你爸眼里,他跟他爸妈是一家。。。 并且用推开你来跟他爸妈靠近——听我喜马拉雅最近的更新,孤单感的那个,里面提到了“三角化”,去理解一下这个名词
怎么处理,你现在是大人了,感觉不好可以走开。
问题二是:我的爸爸到现在50多岁都不知道责任,家里大小事都甩给我妈,他回到家只能是我妈伺候他。我看了一些心理学的书,总觉得他潜意识把我妈当成他肆无忌惮发泄情绪的对象,他的古怪情绪都遗传我的爷爷奶奶。我爸不尊重我妈,也没有尊重我。不管我做什么事,他都要挑出来毛病,以显示他的地位。好像我爸在我爷奶眼里被忽视惯了,他在我们家只想做“皇帝”。我妈对这件事情的态度是,希望我赶紧嫁出去,就可以远离这个家,她已经50岁了,不想再计较了,不然离婚后,什么都没有了,还会被人嘲笑。我看到我的家庭和我的父亲这个样子,我很难受,我不知道怎么和我的父亲相处,我经常有不想认他的念头。
你爸你妈的事 是 你爸你妈的事 你管不了了,(尤其你妈并不想改变)
你能做的是问自己,我爸这样,我感到了什么
我爸这样,让我相信了什么
清理你自己的东西
不断的清理;
怎么相处:不是总能相处,这个问题视具体情况而定。
我自己的路:先保持距离,整合自己,再慢慢靠近回去,挺好。
还有,我发现我对男人有些丧失信心,这可能是受我父亲的影响,我有时候默默觉得男人都是一样的。而且,我从小受父亲强权压制,我对待一些欺负我的事,不会说不,哪怕在现在和我男朋友的交往,有时候他和其他女生聊的火热,我也不会跟他发脾气,我会默默想到我的父亲,觉得男人都是如此。自己压抑了情绪,可是这两年我总是生病、过敏,心情不好。我觉得和我没有疏通和强压对抗的心情有关。这也是第三个问题。这三个问题都与父亲有关。我不知道怎么解决,希望崔老师给我个明路。
不会说不,听《怎么说不》
不敢发脾气,参考《愤怒的解决办法》里面愤怒的积极含义
这些都是界限问题,看《界限与合一》
界限问题容易显化为身体皮肤的问题,如果你说的过敏是皮肤过敏的话
情绪显化为疾病,参考《疾病的根本成因》
过敏问题本质上是,你压抑了自己的敏感性(感受),身体用“过敏”的方式来体现出来
这些简书里都能搜到,或者点这里:http://t.cn/RHh44CE
也有录音。
觉得“男人都是如此”,——这是一个“信念”
以上问题,最最重要的,做整合,
整合文集:http://t.cn/RHh4PYm
么么哒
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