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无需练习让后背直挺挺

无需练习让后背直挺挺

作者: 践行学堂 | 来源:发表于2017-03-31 22:16 被阅读39次

    背背佳、靠墙站立半小时、找瑜伽教练神马的都很难坚持有木有

    有这些时间我只想刷刷简书,刷刷朋友圈神马的好吗。

    其实,站直一点不难,根本无需练习,只需。。。垱铛档裆。。。

    单手插裤兜里

    ===》单手插裤兜里

    是的,就酱简单。

    FBI Warning:务必让大拇指和食指的缝隙扣在兜口边上。好难表述,还好找到了一张模特示范图,简直是为了我这篇教程摆拍的。这造型还很有型有木有,另一只手还可以拿包好吗。。。

    好,再换个模特:

    单手插裤兜里

    你以为人家只是为了有型啊,人家是为了防止驼背好吗!!!心机婊有木有。。。

    神马?穿裙子怎么办?来来,我帮你缝个兜,或者你直接插裤腰带呗,反正是女汉子。。。

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