这三件宝可以不晕车！
【照片手机摄于2018.03.24 学习楼】
想起那天星期五，上午下班超过十二点了，我在想是吃饭呢？还是吃点自己喜欢的什么食物？最后还是吃上爱吃的粥，加了叉烧蚝豉。
我在想啊，既然那么累了，回家继续做饭，可能延续个坏情绪来，干脆吃点爱吃的是啥，而且前一天我还订三点去广州学习的票呢！
幸好那天情绪挺稳定的，虽然车程中有点小晕车，可能最近少出门了，应该有三个月了。
对于这个晕车，每个人的感受都不一样，这次有点头晕头痛，上车后只好眯眼，休息一会路程已过半。
这晕车，网上查过有很多“土秘方”，吃药我是不能接受的，药物三分毒。平常我较常用的三种方法：
1、切一片姜用胶布贴肚脐，或将姜蓉用敷贴贴肚脐，可以缓解胃肠道不适症状，例如恶心、呕吐。肚脐在中医的穴位叫“神阙”，此处皮肤薄弱，容易吸收。
2、带上一个柠檬，闻到也可以缓解头晕、头痛、恶心等不适。用橙皮橘子皮代替也不错。
3、戴口罩，眯眼休息。
虽然这次只是少许不适，还是遗憾没带上柠檬与口罩，所以学习完回家途中，只好依靠眯眼来缓解了。
晕车的朋友，如果想出门坐车自在地欣赏一路风景，平时作息要规律，适当运动，例如一些平衡运动等，饮食清淡些，再结合以上方法，相信可以让你旅途愉快！
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