1.感恩自己早起阅读一小时，学习智者智慧，践行良好的习惯
2.感恩自己早上接水烧水间隙肩颈运动10分钟，做个SPA真是舒服，背也越来越美了
3.感恩自己早上做的奶香烤红薯，健康营养早餐
4.感恩自己艾灸，给自己身体健康投资时间
5.感恩自己早上对孩子们的耐心，能开心的迎接孩子们的情绪
6.感恩老公送孩子们上学，让我有时间做自己的事情
7.感恩家婆一大早电话来分享家里喂得鸡鸭，聊聊闲话感情也升温
8.感恩金钱宝宝让我买到日常生活所需要的各种食物，让我不用忍饥挨饿
9.感恩自己越来越有金钱意识，认真合理利用每一分钱
10.感恩今天 阳光明媚的天气，温暖的阳光洒满大地，一片金灿灿的看着心情很愉悦
生活感悟：昨天免费送一台办公桌给有需要的人，本来先生说卖个5块10块也好，本来这个桌子是朋友免费送的，出了点货拉拉的运费，我是想着做慈善，反正我也用不着，免费送就有人帮忙把这么个大件搬下去，家里宽敞明亮很多。原本来咨询的人有好几个，我就本着谁要提出谁先拿，结果到了约定的时间人没有来，不仅没有时间观念，更可恶的是来了看了一眼说有点坏了那就不要了，我的脾气一下子就有些上来了，心想：神经病，浪费我时间，免费的东西还挑三拣四。然后因心里着急想把地腾空，或许是心里有所期待，我就让另外2个人抓紧时间来看，结果一个个又说忘了时间，没时间搬、先不要了等各种借口，说实话心里挺不好受的。后面意识到自己的情绪上来了，也在反思自己，其实就是内心深处被拒绝了心里产生了愤怒和不满，转念一想，哎呀，不要就算了，反正我也是做慈善，愿意要就免费得，不愿意要我就花点时间和体力搬下去处理掉，大不了就花点体力吗，这有什么呀。花点体力还锻炼身体了。心里慢慢平静多了，虽然心里没有完全放下，还是能激起一点点涟漪，但是不在那么大反应，心情平复了很多。想想也是，干嘛拿别人的错误惩罚自己呢。
今天早上吃早餐的时候，爸爸送孩子们上学回来手上一直抱着手机，吃饭拿着手机，当然今天早上烤红薯欠点火，知道挑嘴的他不喜欢吃，结果这个人晕晕乎乎拿着牛奶盒丢垃圾桶的时候直接跑厕所蹲坑，然后说没有拿纸，心里的怒火就上来了，数落了几句，被手机控制了着迷了。看到别人玩手机心里意识到手机控制了我们当下的注意力，其实反思自己有时候也是情不自禁的老拿手机。看来家里养机场还是得坚定的执行，特别 是在孩子们面前不玩手机。
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