反思

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现在晚睡，早晨起床就给自己充足的暗示理由，可以赖床，起晚一点，毕竟睡得迟，睡眠时间得够。在这种暗示之下，大脑理所当然屏蔽了对闹铃声的接受，于是酣睡，睡足了醒来睁眼就七点或七点过，计划好的运动，做瑜伽，练八段锦全成了空头支票，没有时间兑现。

其他的读书、听课、写更文，也没时间完成，清早，最美好的时光就被自己浪费了。

早晨，大脑内存最少，精力最足，心智带宽最大的时候，就应该做最困难、最重要的事。我现在最重要的事应该是跟着个人发展共读会读书、写卡，在简书更文。这几件重要事，我应该都在早晨完成。可我很少这么做。

总是会有干扰信息吸引注意力，不由自主地刷短视频，大数据推送的都是自己兴趣爱好所在的内容，一刷起来就停不下，时间在这个时候溜走得最快，等回过神，早晨最好的时间已经不属于自己了。再用一些时间去懊悔、反思，又浪费了时间。

看到月出老师的反思，她工作比我忙，她起得早，就利用早起的时间写文，她认为这时候思维最清晰，思路最开阔。这是许多写作者共同的感悟。

古典老师更是说，早晨是写作的最佳时间，早晨起来，先给大脑一种仪式启动，并让这种仪式感养成习惯，就可以让自己马上进入写作的境界。如他早晨起来，先给自己煮杯咖啡，喝过咖啡，大脑立马灵感启动，马上就进入写作状态，速度特别快，要写的内容就似在大脑打好了腹稿一般。

这种开启早晨写作的方式特别管用，每个人都可以找到适合自己的开启方式，并养成习惯。

我自己对早晨的时间总是不能充分利用。早起，上班前的一两个小时特别宝贵，效率高，可以完成不少事。

感觉自己的早晨也很繁忙，但总觉得没有什么收获，计划要做的事都没有做。

今天又看到了关于目标与努力的金句：清晰的目标比盲目的努力更重要，深入的思考比低水平的重复更有效。

我就是没有清晰的目标，做事但凭心意，不强求，随心意。所以尽管步履不停，却收获不大。可我又不想束缚自己，就想以最舒服的，最符合自己心意的状态前行。

很多时候，捆住我们的并不是缺点，而是对缺点俯首称臣的习惯性懦弱。

我的缺点就是没有长性，注意力不能专注于一件事，太花心。可这个缺点，我还真是习惯性对它俯首臣称。对知天命的自己，我真不确定自己再用力努力究竟有没有意义。就只是凭自己的爱好兴趣去做事。

但想到余生不长，时间宝贵，我不想就这么让时光虚度，还是想努力学习新的知识，努力固定自己原有的知识，拓展自己的知识边界，开阔自己的眼界，提升自己的认知，不想让自己活得稀里糊涂。

反思，是为了更好的前行。