7-D3拆书

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【A1描述自己的相关经验】

刚入职，乖乖小职员一枚，啥也不懂，老师傅说怎么做就怎么做，做完后有时会随时安排工作，那你就去做，有时一整天只有一个工作任务，我做完了就剩下了半天时间，也不知道干啥，傻傻发呆，刷刷手机，偶尔突然想起来就学习学习，虚度了很多光阴。现在回想起来真心后悔。

反思:刚入企，就像一张白纸，这是最好抓住的时机。没有学习计划，导致了工作几年下来，技术能力基本没什么长进，全凭吃老本。如果我能主动一些，将每日工作与学习计划列入每日工作列表，我想我的学习目的会更强烈，掌握技能也会更快，在最短时间产出最大的能力。而不是盲目得像苍蝇乱转一样，空虚还焦虑。

【A2:我的应用（目标与行动）】

目标:制定每日工作列表。

行动:

1.每天早晨坐到办公桌前的第一件事，列计划123……写下这一整天无论大的小的，只要想到的事统统列进计划。

2.在这当中统览所有内容，在心里有个轻重缓急，哪些是需要马上立刻去做的，哪些是很重要的需要花时间集中完成的，哪些是可以安排别人代劳的。

3.一旦有领导安排的事情加进来，我也不怕会遗忘今天需要做的工作，因为已经全部写在计划表里了，而新加进来的工作也是快速记录下来，需要紧急处理就马上执行，执行回来也能看到计划表继续刚才的工作，如果是有时间节点的那么我就先继续完成当下的工作。

4.这样一整天下来，除了计划全部完成，还让我觉得一身轻松，满满成就感，印证开开心心回家。

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教练说的很详细明白，哎呀，么么哒，大爱。

主动学习的好，就是提前发现问题，自己掌握主动权，而不是看别人问问题，自己在那儿焦虑。

我先重读R和I，再结合教练的简洁 I 来写。已经凌晨12:16了。明天一整天的赛前培训。

上期训练营最让我头疼的就是选拆页，回头看到崔律选的这篇拆页，恍然大悟，只要能拆出行动的内容，都可以作为R。这样似乎选拆页不是比登山还难了，又轻松了一些。

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对于做作业这是，最能体现我的性格“狮子座”骄傲的不得了，但是一点不好，明明已经问过教练要怎么写，就还是不听话。

要改。

乖乖的老老实实的，在一开始是张白纸的时候，死磕规范，模仿，按部就班。

好了，继续修改作业。

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【A1描述自己的相关经验】

09年入企，乖乖小职员一枚，啥也不懂，老师傅说怎么做就怎么做，做完后有时会随时安排工作，那你就去做，有时一整天只有一个工作任务，我做完了就剩下了半天时间，也不知道干啥，傻傻发呆，刷刷手机，偶尔突然想起来就学习学习，虚度了很多光阴。现在回想起来真心后悔。

反思:刚入企，就像一张白纸，这是最好抓住的时机。没有学习计划，导致了之后工作三后，技术能力基本没长进，全凭吃老本。如果我能主动一些，将每日工作与学习计划列入每日工作列表，我想我的学习目的会更强烈，掌握技能也会更快，在最短时间产出最大的能力。而不是盲目得像苍蝇乱转一样，空虚还焦虑。

【A2:我的应用（目标与行动）】

目标:运用拆页的方法制定16日工作列表

行动:

1.写工作列表:提前一日根据工作情况，写下16日工作列表，有□修改巡视路线□培训计划修订□工作票修改重打□光纤通道深度学习□贴标签。

2.工作按重要、紧急、不重要、不紧急四象限分类。□贴标签这个可以安全其他同事去做。□修改巡视路线很紧急，我需要一上班就去做它。□培训计划修订不紧急，下班前完成就可以。□工作票修改重打，这个重要，放在第二去做。

3.邮件系统是处于随时接收的状态，随时来个任务也是常见的，要求立刻进行台帐整改，下班前反馈整改情况，有时同事电话来需要帮助找个资料等等，那我接到任务时，先记录在工作列表里，按照四象限排序，非常紧急的例如台帐整改，那我就马上去做。如果同事不着急要资料，那么我先做完手头的工作。