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人生效率手册复盘 6

人生效率手册复盘 6

作者: 惊鸿飛雪 | 来源:发表于2024-02-01 21:37 被阅读0次

                        以人为师 (女性篇)

    形象管理

    民间流传这样一句话☞ 25岁之前相貌是父母给的,25岁之后相貌是自己修的。还有另一个说法: 看一个女性美丽与否,应该看她50岁时候的样子。确实有很多天生丽质的人,但任何人过了25岁还能保持美丽的女性,都不是天生的 而是靠后天不断的努力。对美丽付出了多少 都会在每个女人的身体和容貌上体现出来。所以坚持和放弃,虽然只是一念之差,却影响着你余生的形象。

    冻龄美女☞ 林志玲

    说到我自己关注我weibo的朋友都知道,我平时工作强度非常大,最忙的时候,连续工作近20小时,但是我仍然能在能在第二天神采奕奕起床,保持充沛的精力。那是因为工作之余我也在坚持健身,我最喜欢的运动,是很多女生没有尝试过的职业拳击训练。

    除此之外,我对饮食和营养学也有一定的研究,比如说如何均衡摄入碳水化合物、蛋白质和脂肪三大营养物质,如何吃得更健康等等。想要了解这方面的书友,可以参考我的《精力管理手册》。

    演讲口才  好口才不但可以增加自信,更能提升自己的人格魅力,为自己的工作和生活锦上添花。


    知性优雅☞ 杨澜 

    我在这里特别说明一下,男性女性版本的七个人物法其实是通用的,也就是说,对于一名女性而言,快速学习、坚持与自我管理的技能也尤为重要。当然你也可以寻找到自己喜欢的七个人物,通过阅读他们的传记、了解他们的生平、学习他们的作品,来分析和总结他们的闪光之处,把他们作为自己学习和榜样。当然,这七个人物不是固定不变的,如果你觉得自己超过某位人物,下一次就可以换一位更加厉害的人物成为你努力的标杆。

    除了上述七个人物法提到的硬本领修炼之外,以下这些也是需要我们去关注的:

    情绪管理

    社交资本能力、人脉

    个人品牌、影响力的价值

    时间管理

    精力管理

    商业模式思维

    思维竞争力

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