写于：2020.5.3、5.4

事件：5.2晚与友的交流

店里，躺在拼接的两个凳子上，看着头顶的天花板，想着事情，街上的喧闹终抵不过内心的宁静，从小生活在街上的自己也习惯了这种喧闹声，丝毫不会不影响着自己。

【忆】

昨晚在交流的欢笑声中度过，很愉快。

与与他人交流的感觉不一样，这是一种轻松、舒缓、自在的讲者与听者、问者与答者的交谈。不用想着下一个话题是什么；无需掩饰内心的想法；不用刻意的修饰语言，真实的表达情绪、想法……

相对于说，自己更喜欢听，就像相对于自己唱歌，更喜欢听伙伴唱一样。愿做一位忠实的倾听者，听他人分享生活见闻。

不过，艾伦这只“小鱼儿”拥有七秒记忆，他人“过目不忘”的技能没学着，但成功掌握了“过耳即忘”的本领。

细细回忆，看看还存留了什么？

【答】

“小杂谈-问答式”

关键词：“阅读”、“导图”、“影响” 、“爱好”、“字”、“普通话”、“九型人格”……

思考点：

01.

为何阅读了那么多本书，却对生活无提升？

把阅读仅仅当成阅读？还是对内容思考、发散？

阅读的书目是个人成长型的？还是杂乱的？

内容用出去了吗？用出去多少？

不足——内化、知识迁移、运用

阅读进阶：

a.习惯养成（每日阅读+导图）【√】

b.行动清单【√】思考迁移【×】

c.行动!!!【×】

02.

思维发散

“举一反三”，一事触达生活方方面面

03.

未曾思考的一些事

“身边，何人何事对自己影响最大”

“五一期待或理想的生活方式”

“知识迁移”

【听】

1.希望的生活

a.精神/灵魂的疗伤

独处时间（成长、面对）、正向面对（大的困惑）

b.身体疗伤:先唯物再唯心

吃、住、休息（身体健康）

c.与朋友交流

（eg:思维型价值）（有时也可索取价值）

d.多阅读、输出

2.记录、精进

01.

文件分类整理

电脑中建立名为“2020”的文件夹，分类：

一级：生活、学校

二级：生活——阅读、导图及手帐、海报、日精进、记忆宫殿

三级：阅读——阅读笔记、阅读类导图、3分钟语音表达

【编码】：类型+时间+数目+名称（如：某导图6-20200503-27-刻意练习［6表示阅读类］）

【升级】：第一版、第二版、第三版

让成长有迹可循，不断对内容升级迭代，化为自己的知识系统库。

02.

举例（演讲）

a.内容打磨

阅读了一本书《高效能人士的七个习惯》后——用多天将文本记录——逐渐删减内容——反复看与思考——最终缩减成自己的演讲稿（关键词——演讲班、PPT、付费）

b.学以致用

【运用】：七个习惯——a.对他人：可针对不同对象，进行变现（如：企业员工）；b.对自己(自己足够熟悉，可接活)

【内化】：把东西升级、优化、汇总（融会贯通）

【迭代】：文字的输入、输出、回炉（改造）——积累成自己的知识库（随时更新，不会断代）

c.极致思维

“比起一年读100本书的人，我更害怕把一本书读100遍的人”

前者因量奔跑，后者为质慢行。（ “快即是慢，慢即是快”）

【图】