张文觉老师讲家风时，发问我们在场的家长，说，你们为什么走进家风课堂。
我的心砰砰砰的跳，能感觉到血液的细胞都在快速跳动。我带着这样的心情举起了手，成了第一发言的人。
我说：老师你好。我为什么走进家风课程，是因为我想要了解幸福和谐关系中的规律，奥秘，原因。如何经营好家庭，人生，家族兴盛，福泽后代。
一天学习下来，对家风，家训，家规有了一点概念。我深知在这块的意识太缺乏了。整个学习下来，我有了一点点的概念。尤其讲到钱氏家族千年还存在的秘密时，他们是如何延续家风时，如何绵泽子孙，建立共同的价值观和家规时。我内心触动挺大。我想到了爸爸曾经跟我说过的话，他说，你是长姐，你组织组织大家一起聚聚。他简单一说，我现在才知其中深意。还想起两位叔叔说过类似有关家族的话。非常感谢老师的讲解，唤醒了我对爸爸他们心愿的觉知。有家族的感觉，力量感明显提高。感觉自己不是单独的个体，而是背后有一家子人。
同时，我下课后做了两件事。
第一，迅速建立了一个家族群。我深知，这个很费劲，我也没有那么大的能耐，只是我先迈出去这一步，种下这个种子了。
第二，下课后就给爸爸打电话，一个多小时。对我来说，这是我真正意义上，跟爸爸的深度沟通，高质量的沟通，高能量的沟通，高度享受和快乐。我感到这是我们两颗心真正的链接，流动。也得到了爸爸给的心理营养。这是一次质的跨越。我相信以后的交流，都不会有什么障碍了。
我问他我在你心中是什么样的女儿时，他告诉我了。我问他我有什么优点时，他告诉我了。我问他，我们家的家风家规，家训是什么。他告诉我了。我问他两个弟弟的优点时，爸爸也告诉我了。爸爸心里都是很欣赏我们的，把我们都看得蛮清楚的。我也跟他说了我们三姊妹小时候一起有趣的事情。他笑得很开心，我内心很感动，温暖，他还跟我说非常愧对我们三姊妹，一直在愧疚，没有给我们提供好的生活环境和心理环境。我跟他说你已经在你的能力范围之内给了我们最好的了。爸爸也告诉我一个男人内心最需要的温暖和爱，就是几句温暖的话语和一顿热乎乎的饭。我还告诉他为什么要学，爸爸说，那你好好学习。
爸爸，我对你的了解还是太少，少到不能理解你，认同你，欣赏你。原来，你是那么的有智慧，有深度，有包容心。身上有很多好的品质，都传承给我们了。我会好好的运用的。
爸爸，感谢你，感谢你的生养和赋予我身上的品质。感谢你今天跟我喜悦自如的交流和沟通。。我真的很想很想拥抱你，亲你。我爱你。谢谢你今天对我生命的滋养和疗愈，我身心越发轻松了。
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