赢在家庭教育（379）

[玫瑰]20170830徐海波读《不输在家庭教育上》分享（上海，第379天）

《父母管得太多容易患"习得性无助"》摘录：

什么是习得性无助?心理学家塞利格曼做了一项实验，将狗关入笼子里，先给予声音刺激，然后再予以难受的电击，通过这个过程观察狗的反应。狗在笼子里，逃避不了电击。刚开始，它还会挣扎狂奔，但是反复多次后，再给予声音刺激，然后打开笼子，结果发现，狗不但不逃走，相反没等电击出现，就先倒在地上呻吟和颤抖。明明可以逃走，为何要绝望地等待痛苦来临呢?这是因为，它多次休验得到了经验，“既然没有用，为什么要试呢?”

事实上，不仅是狗如此，人也是如此。他们若相信了在某种情境下，比如躲避无法避免被电击，就不会去躲避。从这个角度，父母对孩子干预过多，养成孩子“习得性无助”，其实就等于从精神上把孩子给"杀"掉了。你眼前的乖孩子，再也不是真正的他自己，他的自由和创造力已经被遏制了。

（全文请阅读《不输在家庭教育上》第27卷P.113-P.114）

[玫瑰]Booboo微思录：

1.“无助”竟可“习得”？！准确地说，是被习得，被身边的师长。

2.一次次的指责、抱怨、否定，一次次被烤焦的考试。就这样一次次习得，无助。

3.请思考破解之法。