和结果比对,注意过程。表象练习正确动作实现幻想。小目标一结果一比对过程一行动,如果⋯那么⋯
为什么是比对思维? 比对思维是在你关注结果的同时还关注过程, 让想象带来的事情化为立即的行动。 比对思维的科学原理...
比对思维的四个步骤:1、目标。树立一个够得着的目标。2、结果。想象实现后的美好感受。3、比对。想象从现实到实现结果...
1. 目标:瘦身至50kg 2. 想象结果的美好 3. 想象过程中努力的过程:好的和不好的 4. 行动:触发节点
20180115WOOP思维 WOOP思维,即“心理比对”。 W(愿望,Wish)→O(结果,Outcome)→O...
之前做的吸管的思维导图,作为记录,供以后查看比对。
1.激情思维和工匠思维 激情思维和工匠思维,经常是用来比对的对象。 所谓激情思维就是仅仅追随内心的激情,匆匆随之逐...
见:WOOP思维,即“心理比对”。W (愿望,Wish) -> O(结果,Outcome) -> O (障碍,Ob...
WOOP思维,即“心理比对”。 W(愿望,Wish)→O(结果,Outcome)→O(障碍,Obstacle)→P...
今天老大问我多少个目标时,我改了说“比对长多一个”(之前是“比对队长少一个”) 这就是我态度和思维方式的进步。我也...
本文标题:比对思维
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