美好早安联盟（408）线上瑜伽课记录

作者: 张雅苑Momo | 来源:发表于2023-06-02 07:51 被阅读0次

美好早安联盟（408）线上瑜伽课记录，开启美好的一天，感恩，恭敬一切人，一切事，一切物帮我成长，助我通达。

今天是癸卯兔年四月十六，平安喜乐。今天六点之前来到我们的瑜伽早安课。致敬持续练习的女神们，向榜样学习，加油，我和我们。

今天是我们线上瑜伽课程早安发生了哪些美好的事情呢？今天我们自主练习，感恩陪伴。今天是我在线值班的节奏，感恩所有人持之以恒的给予自己给予大家共建成长平台。

持续有效的练习是我们参加共学的意义，难而正确的事情是非常值得我们去练习，去培养，去成为这样的主导，滋养我们的身心灵。

今天是自我练习内容还是体式组合，现在开始挑战流畅度。

生活需要一些仪式感。最近烧脑这个小作文的锻炼，刻意练习真的很重要，特别是正确的，有效的刻意练习。这个本来我们在瑜伽早安课课里一直强调的，其实试用到任何学习的场域中，加油我和我们。

感恩，恭敬一切人，一切事，一切物帮我成长，助我通达。对不起，请原谅，谢谢你我爱你。祝福你祝福我和我们的祖国都越来越好。

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