吃橙子的时节

晾晒的橙子皮

入冬过后，江南的脐橙开始上市了。走进城市的每个超市或是水果店，每个店里几乎都有脐橙销售。也有不少可以摆摊的路口或指定摆摊的摊位上，也会卖一些橙子的。大多数都是打着赣南脐橙的招牌销售，可真正的赣南脐橙，不仅口感甘甜，而且大小又非常的适中，价格又比较偏贵的。赣南脐橙吃起来不仅水分非常充足，而且口感还非常的香甜。

前段时间，孩子帮老乡的孩子画画，老乡送给了他一些橙子。后来侄女婿赣州的亲戚给他寄来了一些橙子，侄女也给我们送了些。姐姐家也收到了别人送给她的橙子，姐姐也给我们送了些。朋友去郊外游玩，在郊外采摘了一些橙子，朋友也给我们送了些。虽然入冬以来，一直都有橙子吃，因为一直有人送，我们到如今也没有买过橙子。就像入秋以来，一直吃着有亲朋好友和邻居们送的桔子一样。

在我们吃过的橙子当中，就算赣南脐橙最好吃了。虽然冬天吃水果是比较凉的，可夏天吃水果，是永远吃不到冬天自然冰凉的味道的。

先前吃橙子都是用水果刀切成一块块的吃，那样容易水分流失。如今，我们吃橙子，是像吃桔子一样，剥皮吃的。我们先把橙子用双手不停的揉揉，等把橙子皮揉的发软之后，这样就容易剥橙子皮了。

我们把吃过的橙子皮，放在筛子上晾晒着，不仅可以泡水喝，当佐料用，还可以泡脚用的。用橙子皮泡脚，是可以防止冬天脚部干裂的。把开水倒入放入橙子皮的脚盆里，一股喷香的气味，随着热气腾腾的水蒸汽，弥漫着整个房间，顿时让人茅塞顿开，清香四溢，心旷神怡。

上午在我晾晒橙子皮的时候，一只冬蜂闻到了香气，就停在了橙子皮上一动不动。一面闻看橙子皮散发的香味，一面懒洋洋的晒着太阳。

赣南脐橙，江西省赣州市特产，中国国家地理标志产品。赣南脐橙年产量达百万吨，原产地江西省赣州市已经成为脐橙种植面积世界第一，年产量世界第三、全国最大的脐橙主产区。

提起赣南脐橙，不能不说说它的作用和功效了。赣南脐橙是比较出名的一种脐橙，那么赣南脐橙的功效与作用有哪些呢？

脐橙是橙子中的一种，以江西的赣南脐橙最受欢迎，同时还有奉节脐橙、信丰脐橙等多个产品。赣南脐橙赣南脐橙含有丰富的营养元素，帮助人体抑癌物质的形成，化和保护血管，促进血液循环，有助于降低胆固醇和血脂。

一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。所有的水果中，柑橘类所含的抗氧化物质最高，包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素。黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用。类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效。这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用。

虽然一直生活在赣北，每年都能吃到赣南的脐橙，也算是人生的一种幸运吧？