早上起床，感到家里面安静的异常，听不到老妈惯有的“指挥声”，跟她打招呼的时候，她也只是投过来静默而善意的微笑，看这情形我就懂了，估计老妈是在练“静功”！这可太好了，正合我意，完全中我的下怀，于是我也很默契的进入到“止语”模式。
如果经常去佛家的道场就会知道，止语是修行的一项要求，在我看来，止语有如下几个好处：
第一，养神。止语可以帮助我们都摄六根，使心不外驰，在止语的状态中，自己的内心更加沉静，自己跟自己相处，能够更仔细的观察自己的起心动念。
第二，避免冲突。通过观察和思考，我发现：每个人都好像一个独立的计算机，每个人从小到大每时每刻吸收的信息是不同的，因此，每个人对信息的加工效果是不同的。通俗点讲就是，每个人对一个词、一句话的理解程度是不一样的，他/她怎么理解，完全取决于她自己系统中存储的信息如何帮他解析这个词语，基于此，如果对话的两个人对词语的解释有差异，那么就会引起不理解，进而可能导致冲突。而止语的好处就在于，如果非要说话，那就用肢体语言表示，直接表达真实的含义而省去了其他的冗余信息，例如唠叨等等，这样沟通效率反而更高，有助于人与人之间的和谐。
第三，家庭和睦。止语了，大家的心就会静下来，即使大家坐在一起，因为止语规则的建立，不需要费尽心思的没话找话，不会说一些无意义的话。因为所表达的话能够直接表达真实的意思，就避免了因为解析不匹配而造成的冲突。
今天一天真的是清清静静的一天，不得不佩服释迦摩尼佛的智慧，南无阿弥陀佛！
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