养·育

作者: 哲语细细 | 来源:发表于2023-11-06 16:19 被阅读0次

    养育孩子因人而异,但要遵循以下几点:

    1.0~3岁足够的呵护疼爱和陪伴,尤其是身体上的爱抚,除了听音乐其它早教无用。

    2.3~6岁发掘潜意识,培养习惯,言传身教,不过分说教,不报培训班,不要破坏孩子的天性。

    3.6~12岁男女有别,男孩粗养女孩细养,男孩要用,女孩要教,言传身教,养成良好的学习习惯。

    4.12~16岁正确引导,充分尊重。养三观,种初心,定底线,守住底线松弛陪伴,让孩子顺利度过青春期。

    5.16~19岁父母言传身教恩威并施立威,如果之前是孩子的良师益友,现在就要做回家长的样子,因为父母是天地,不尊重父母的孩子以后不会太顺畅。

    同时,家庭里孩子主位,父母次位,大事商量,小事听孩子决定,让孩子逐步独立自主,脱离依赖。

    尽量给孩子机会,把在父母身边能吃的苦都体验体验,因为人生苦乐参半,能量守恒,所以在父母身边的挫折吃苦都是可预知可规避的,是老天给予最大的恩赐。

    6.民以食为天,给孩子吃好才能有个好身心。给予孩子充分的营养搭配,粗细结合,不要过度加工食物,比如男孩多吃牛肉喝清茶,女孩多吃燕麦水果,补营养不长胖。但不要过度强调一日三餐,会无形中给孩子养成以吃为乐不思进取的三观,尽量让他们找到比吃饭更快乐更高级的理想和追求。

    7.生命在于运动,凡事过犹不及。孩子必须每天适当的运动,人是体力与脑力的结合体,现在孩子极度缺乏运动,荷尔蒙、多巴胺、内啡肽都需要运动平衡代谢,只有运动的孩子才能更身心健康。

    当然,天生胖瘦基因是遗传,自律、运动和胖瘦没有直接必然的关系,和性格习惯有必然关系,有的天生基因胖的人自律喜欢运动,保持几十年体重不增长,反之有些天生瘦的人不自律不喜运动,越来越胖或者越来越瘦。

    8.爱孩子在心里,底线也要常驻心底,笑容在脸上,威信也要常在脸上。做事讲效率,而不是磨时间,多出来的时间都是犒赏,去做自己喜欢的事情,如此人生才有乐趣。

    人非圣贤,孰能无过。错了就是错了,大胆地承认并立即改正错误,因为勇于担当错误的风险远低于逃避责任带来的风险。

    大事有原则,小事不计较。男孩保有一份果敢,女孩保有一份矜持,世界会更美丽。

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