今天开始完全恢复去年每天的运动量,每天keep一小时,突击减脂+马甲线训练+拉伸。昨天刚开始突击减脂30分钟稍有吃力,今天再做就比较轻松,运动基础还在,接下来不断重复,坚持到6月底试试看效果,平台期希望顺利渡过。
今天开始完全恢复去年每天的运动量,每天keep一小时,突击减脂+马甲线训练+拉伸。昨天刚开始突击减脂30分钟...
有人说,跑马是一个自虐的运动;对于跑渣的我来说,跑马是一个自虐狂的狂欢运动,简称no zoo no die。 11...
最近感觉自己太胖了,且胸闷气短缺乏锻炼,因此决定每晚睡前做做运动。 夜跑是没条件的,白天运动时间方面也有局限,像...
自虐自燃自律 本周温馨时刻及点滴成果 一,健康 运动方面已经从自虐转向自燃! 二、家庭 三、效能 这周青蛙方面逐步...
[*] ->ready: start;ready->running:getcpu;running->ready: ...
我:Are you ready? 舍友:Ready!
“Are you ready?" "I know you are ready!" "Go!...
Are u ready? ......等等 money好像没ready好
自虐造就自信,自虐成就人生!
徐驰:产品不ready,做啥都不ready。不要觉得c端不ready,就想当然觉得b端就ready。b端想的是怎么...
本文标题:自虐运动ready
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